หน้าดำอย่างกะยางมะตอยหนา ๆ

ผิวค่อนข้างจะแพ้ง่ายค่ะ ตัดสินใจยากว่าจะซื้ออะไรดี

ควบคุมน้ำหนัก อากาศร้อนทำให้ดื่มน้ำมากขึ้นค่ะ

ไม่มั่นใจนตัวเองเลยค่ะเจ้

ไม่กล้าแต่งตัว ปล่อยตัวจนโทรม

แรก ๆ มีคนว่าไม่เท่าไหร่

พอมาเจอคำพูกถากถางต่าง ๆ นานา มากขึ้นทำให้รู้สึกแย่มาก ๆ

บางทีต้องเริ่มที่จะมั่นใจตัวเองได้แล้วค่ะ

คนที่ว่าเราเขาก็ไม่ได้ดีกว่าเราตรงไหน

แค่ขาวกว่า

แต่เราต้องขาว และมั่นใจกว่าไปเลยค่ะ

ตอนนี้ลดน้ำหนักได้ 3 กิโลแล้วค่ะ

อยากลดอีก 7 กิโล

จะพยายามควบคุมเรื่องของทอด

น้ำมะเขือเทศดื่มไม่เป็นค่ะ

แต่จะลองพยายามเพื่อตัวเองค่ะ

เรื่องผิวคนแนะนำเยอะแล้ว  เราแนะนำหุ่นละกันเนอะ

ดื่มน้ำเยอะๆ  หลีกเลี่ยงหมู  หันมากินปลาแทน แล้วก็กินผักผลไม้เยอะๆจ้า

ส่วนเรื่องขาวแนะนำน้ำมะเขือเทศดอยคำ

แล้วก็ทำตามความเห็นข้างบนควบคู่กันจ้า

ขัดตัวเเล้วรู้สึกสะอาดมากขึ้นค่ะ

สบายตัว