แดดแร๊งแรง ><''

ทากันแดดดีๆ กางร่ม พกเสื้อคลุมเลยจ้า :)

ทาครีมกันแดดด้วยค่ะ คุณหมอบอกว่าควรทาทุกๆ4ชม. นะคะ เพื่อประสิทธิภาพที่ดี พกร่ม พกหมวก แว่นกันแดด และใส่ขายาว จ้า

ของเราทากันแดดตอนเช้า SPF สูง ๆ ค่ะ แล้วก็เวลาออกไปไหนใส่แต่เสื้อคลุม

ถ้าวันไหนใส่กางเกงขายาวไปทำงาน จะแฮปปี้มากๆ พอตกกลางคืนทาโลชั่นอีกตัว

ที่มีค่าบำรุงผิวเยอะ ๆ ของ grape bella มั้งคะ จำชื่อยี่ห้อไม่ค่อยได้ ขออภัยด้วยค่ะ

ใส่เสื้อแขนยาว กางเกงขายาว

ถ้าใส่เสื้อแขนสั้น ต้องโบกกันแดด ทุกๆ 2 ชั่วโมงค่ะ

พกร่มค่ะ ใส่หมวกตอนนั่งมอเตอไซค์ค่ะ