อ้วนแล้วมันผิดตรงไหนอ่ะคะ T^T (ขอกำลังใจ+คำแนะนำ)

ตอนเราเด็กๆเราอ้วนมากกกกกก + เป้นเด็กซนชอบเล่นนอกบ้านจนดำเลยอ่ะ = =

แล้วเราจะมีญาติอยู่คนนึง ญาติคนนี้จะชอบมาว่าแบบ อ้วน พุงพลุ้ย ตัวใหญ่ ตั้งแต่เรา ป.6

มีช่วงนึงเราสะโพกคด เวลาเดินต้องส่ายไม่งั้นขาจะเป่ เค้ากลับเอาเราไปพูดนินทาว่าเรา"แรด"

พอหลังผ่า หนัก 52 หุ่นดีเลยค่ะ ไม่มีใครว่าอะไรแล้ว เริ่มมาพุ่งตอนม.5เพราะว่าเครียด เรียนสายวิทย์+อาการซึมเศร้าทำ

ให้กินๆๆๆๆๆๆ จากตอนแรก 55 พุ่งมา 57 มาม.6น้ำหนักพุ่งมาจนถึง 62 ระหว่างนั้นโดนเพื่อนว่าด้วยว่าอ้วน (อันนี้มันว่าเรา

ขำๆค่ะ) แต่จะมีผู้ชายคนนึงว่าเราแบบ อ้วนแบบนี้จะมีใครเอาว่ะ น่าเกลียด พุงก็ใหญ่ เจ็บค่ะ ทำเราเสียเซล์ฟมาก มีช่วง

นึงเราอยากเอามีดมากรีดท้องให้ไขมันมันออกให้หมด(คือก้รู้ว่าทำไม่ได้อ่ะน - -) ล้วงคออ้วก แล้วล่าาสุดไปหนีน้ำท่วม อยู่

บ้านญาติคนเดิม เรานอนกับลูกเค้า เราตื่นแล้วแต่ยังหลับตาอยู่ เค้าพูดกับอาม่าว่า ดุ(ชื่อเรา)สิ อ้วน ตัวใหญ่อย่างกับช้าง

แล้วก็หัวเราะแบบคิกคักๆๆๆๆ ซึ่งเราก็บอกตรงๆว่า ถ้าไม่เห้นเป้นญาติก้คงพูดไปแล้วอ่ะว่าแบบ ถึงจะอ้วนก้มีนมมีตูด ไม่

เหมือนคุณหรอกค่ะ นมก็แบน ขนาดมีลูกยังใส่ยกทรงบีคัพอยู่เลย (แล้วมีช่วงนึงเวลามีเอื้ออำนวย เผลอพูดไปเพราะอด

ไม่ได้ เค้าหน้าเสียไปเลย รู้สึกผิดจัง TT) ตอนนี้หนัก 62 ยังคงโดนว่าเรื่องอ้วน เรื่องหน้า อยู่เลย แล้วคนที่ว่าส่วนใหญ่

ก็เป้นผู้ชายอ่ะ แล้วพวกฮีแต่ละคนชอบสาวผอมๆขาวๆสวยๆไง แต่ไม่ดูหน้าตัวเองอ่ะ คือมีสิทธิชอบได้ก็ชอบไปนะ แต่

ทำไมต้องมาดูถูกคนอ้วน คนไม่สวยงี้ล่ะ เราก็แบบเสียความมั่นใจมากกกกขึ้นทุกที (จนบางทีอยากล้วงคออ้วก อด

อาหารเลยนะ)  คือเราผิดตรงไหนอ่ะคะที่เราอ้วน คือเราก็กำลังลดอยู่ ลองผิดลองถูกไปตามประสาคนลดช่วงใหม่ๆ มี

โยโย่บ้างอะไรบ้างเป้นเรื่องปกติ 

 

ตอนนี้เราป่วยค่ะ ไอทุกคืน ได้นอนวันละ 3 ชั่วโมงได้ มาประมาณ 1 สัปดาหืแล้ว ทำให้น้ำหนักมันพุ่ง+หน้าแก่หรือเปล่าคะ

Discussion (22)

เราก้ออ้วนหนัก72คิดในแง่บวกเถอะค่ะ เคยหุ่นดีมาแล้วก็ไม่พอใจไม่รู้ว่าตัวเองต้องการอะไร เพิ่งมารู้ว่าชีวิตขอแค่ร่างกายแข็งแรงเจอคนดีๆรอบข้าง เรารักตัวเองมีงานทำมีเงินใช้ มีครอบครัวอบอุ่นเราเศร้าเรื่องอ้วนเค้าก็จะเศร้ากะเราด้วย พยามคิดบวกอ่ะค่ะ คนที่ว่าเราเค้ามีค่าพอที่เราจะแคร์ไหม
เราก็ออกกำลังกาย + เข้าคอร์สกระชับสัดส่วนที่ พ รี มา ดอน น่ า คลีนิก หนึ่งเดือนลดได้ 5 กิืโล เราว่าโออยู่นะ

อย่าคิดมากนะคะ เราเมื่อก่อนก็ผอม แต่พออายุมากขึ้นก็ลดไม่ลง ตอนนี้น้ำหนักพุ่งไป 72 แล้วค่ะ

เราอ้วนแต่ถ้ามั่นใจก็สวยได้นะคะ ^^

อย่าไปใส่ใจค่ะ คนแบบนั้น รกสมอง พยายามลดอย่างค่อยเป็นค่อยไปนะ อย่ารีบ อย่าใช้ยา ออกกำลังกายบ่อยๆ แต่อย่าหักโหม สู้ๆค่ะ วันก็อ้วน มีแต่คนบอกว่า ลดบ้างเพื่อสุขภาพ แต่วันไม่เจอประเภทแบบญาติ จขกท นะ พวกที่ล้อเนี่ยมีปมด้อยทั้งนั้น ล้อคนอื่นเพื่อให้รู้สึกว่าตัวเองดีกว่า เด่นกว่า อย่าไปใส่ใจเลยค่ะ

T^T ฟังแล้วจะร้อง เราอ้วน(มากกกกกกก) ก็โดนเหมือนกัน แบบบางที ก็ไม่เข้าใจสาวๆบางคน ก็รู้นะ ว่า หุ่นดี คือเทียบกับคนรุ่นเดียวกันสิ ไม่ต้องเทียบกับเราก็ได้มั้ง