หนักอก

ผ่าตัดแล้วกระชับได้รูปเลยหรือป่าว เจ็บมากมั้ย ต้องพักฟื้นกี่่วัน จาก D เป็น A ได้เลยมั้ย

ถ้าไม่ใหญ่มากจนใช้ชีวิตลำบากก็แก้ด้วยการลงทุนกับชุดชั้นในค่ะ  เลือกแบบเก็บทรงได้หมด  แล้วก็แบบสปอร์ตก็ดีค่ะ  ออกกำลังกายกระชับหน้าอกก็อาจจะพอช่วยได้แต่ต้องทำประจำค่ะ  แต่ในกรณีเรามันไม่ค่อยช่วย  เราเป็นคนอ้วนที่หน้าอกใหญมากๆค่ะ ตามกรรมพันธุ์ด้วย+อ้วนค่ะ แม่เราเลยให้เราไปผ่าตัดลดขนาด ผ่านมาเกือบปีแล้ว รู้สึกดีขึ้นมากค่ะ สบายตัวสุดๆ แต่ก็ต้องลดน้ำหนักเรื่อยๆค่ะ ไม่งั้นเหมือนเดิมแน่ หมดไป65000 แต่ก็คุ้มกับชีวิตใหม่

แบ่งมาทางนี้ๆ [ก้มดูตัวเองแล้วเศร้า] 

เราก้อเป็นคนหนึ่งที่หน้าอกเล็ก น่ะค่ะ แต่เราดูแลด้วยการนวดสบู่ตอนอาบน้ำทุกวันเช้าเย็น หลังจากนั้นก้อนวดครีมเป็นประจำ ตอนนี้อายุสามสิบกว่าๆๆ หน้าอกไม่หย่อน แถมได้รูปกลมเชียว (แอบชมตัวเองอิอิ) ลองดูนะค่ะ หัดนวดเป็นกิจวัตรทุกครั้งที่อาบน้ำและหมั่นนวดนม ของเราบ่อยๆๆ จะกระชับขั้นเอง รับรอง ถึงไม่ใหญ่แต่ได้รูป ก้อถือว่าใช้ได้แล้วค่ะ เป็นกำลังใจให้ค่ะ

เราก็อยากใหญ่  อิอิ