รูปร่างแค่นี้... พอยังคะ? (มีรูป)

เท่าที่ดู กำลังโอเคนะค่ะ แต่ดูไม่ค่อยกระชับเท่าไร ออกกำลังกายเน้นให้กระชับก็จะโอเคขึ้นนะค่ะ

แบบนี้เขาเรียกว่า เนื้อ นม ไข่ รึเปล่า

เราชอบนะ 

เป็นเราจะลดอีกสักโลค่ะ ออกกำลังกายให้เฟิรมๆอะค่ะ

ตอนนี้เรา 52 สูงพอกันเลย แต่ขาเล็กกว่า

สงสัยรูปร่างไม่เหมือนกันเนอะ  จขกท ดูมีเนื้อค่ะ

ตอนนี้ดูโอเคแล้วคะ่ แต่ถ้าคิดว่ายัง ลดสักโลสองโลก็โอเคแล้วนะคะสำหรับเราคิดว่าออกกำลังกายเสริมจะได้ดูฟิตแอนด์เฟิร์มไปด้วยค่ะ

ก็โอเคนะ แต่เราว่าน่าจะออกกำลังกายให้มันดูเฟิร์ม ดูฟิตกว่านี้ จะเป๊ะมาก