แม่บ้านวัย 37 อยากจะยื้อใบหน้าให้อ่อนกว่าวัยให้นานที่สุด
Pat~Mathews1911สวัสดีค่ะ หายหน้าไปนาน
วันนี้แม่บ้านกลับมารายงานตัวแล้วค่ะ
ได้แต่เข้ามาอ่านกระทู้ แต่ไม่ได้มาอัพกระทู้ตัวเองเลย
เข้ามาที่หมวดรีวิว ก็ไม่รู้จะรีวิวอะไร 555
.
.
.
เห็นน้องๆเด็กๆเค้าก็รีวิวกันเยอะแยะมากมาย
ก็อาศัยเข้ามาอ่าน ศึกษาข้อมูลกันไป
ไอ้ครั้นจะทำ ฮาวทู สาวๆจีบันก็แต่งหน้ากันเก่งๆทั้งนั้น
เลยคิดว่าแม่บ้านขอรีวิวตัวเองแล้วกัน ง่ายเว่อร์
เกิดมานาน ก็อิจฉาน้องๆรุ่นหลังๆที่มีเว็บจีบันเป็นแหล่งข้อมูลดูแลความงาม
สมัยแม่บ้านเอ๊าะๆวัยขบเผาะ หัวกรัง ขี้มูกเขรอะ หาความงามไม่เจอ
ก็อยากเตือนน้องๆสาวๆ หนูๆทั้งหลาย ว่าดูแลบำรุงความงามกันเสียแต่เนิ่นๆ
ผิวสวยๆจะได้อยู่กับเราไปนานๆค่ะ
ปัจจุบันแม่บ้านแพทอายุ 37 แล้วค่ะ เริ่มหันมาดูแลผิวตัวเองก็ตอน 30+แล้วค่ะ ทำเท่าที่ทำได้แบบไม่เครียดค่ะ
ที่สำคัญดูแลด้วยตัวเอง ไม่พึ่งหมอผิวหนังทีไหน เพราะเสียดายตังค์
การดูแลตัวเองสมำเสมอ ไม่มีสูตรลัดใดๆ
วิธีธรรมชาติๆที่ทุกคนก็รู้ ก็ทราบดี แต่กลับทำได้ไม่ตลอดรอดฝั่ง
เพราะใจร้อน ไปหาหมอ ง่ายกว่า สวยเร็วกว่า
.
.
เริ่มจากอาหารเลยค่ะ
อาหารถือว่ามีส่วนสำคัญที่ส่งผลต่อสุขภาพของร่างกาย
และยังส่งผลระยะยาวต่อผิวพรรณของสาวๆเลยค่ะ
เมื่อวัยเริ่มเลยเลข 3 อย่างแม่บ้าน การเลือกรับประทานอาหาร เริ่มเข้ามามีบทบาทในชีวิตอย่างมาก
ผัก ผลไม้ ปลา และ โปรตีนไขมันต่ำ กลายเป็นอาหารหลักที่ควรมีในแต่ละมื้อของวัน
น้ำดืมสะอาด หรือน้ำผลไม้คั้นสด ดีที่สุดในหมวดเครืองดื่ม
ลดขนมหวานลง หันมาทานผลไม้ และธัญพืชเป็นของว่าง ทานเล่น (หรือเอาจริงก็ได้น่ะ)
อาหารมื้อเย็นเน้นเบาๆต่อกระเพาะอาหารดีที่สุด ร่างกายขณะนอนหลับ จะได้ไม่ต้องทำงานหนัก
การได้พักผ่อนเต็มที่ ระบบการผลัดเซลล์ผิวหนังก็จะทำได้สมบูรณ์ขึ้น
เมื่อดูแลผิวจากภายในแล้ว
ต่อไปก็ต้องรักษาดูแลผิวภายนอกให้สะอาด
เลือกผลิตภัณฑ์ทำความสะอาดผิวให้เหมาะกับสภาพผิวของเรา
หากแต่งหน้าระหว่างวัน ควรล้างหน้าให้สะอาดหมดจดทุกครั้งเมื่อกลับเข้ามาถึงบ้าน
เพื่อป้องกันไม่ให้ผิวหนังเกิดการอุดตัน และเกิดสิว
.
.
.
แล้วอย่าลืมใช้โทนเนอร์ทุกครั้งหลังทำความสะอาดผิวน่ะจ้ะ
เห็นมีสาวๆหลายคนชอบข้ามไปลงสกินแคร์กัน
หลังจากนั้น ลงสกินแคร์ที่เหมาะกับผิวเช่นกัน ใคร ผิวมัน ผิวแห้ง ผิวแพ้ง่าย ก็ต้องศึกษาข้อมูลกันดีๆ
สมัยนี้พวกมักง่าย ผลิตครีมเถื่อนมาขายกันมากมาย ต้องระวัง
ที่บอกว่าหน้าขาว หน้าเด้ง เห็นผลเร็วทันใจ ยิ่งต้องศึกษาดีๆ
ถ้ามันเห็นผลข้ามคืนจริง ก็คงดัง และขายไปทั่วโลกแล้ว
ศึกษาจากคนที่เขาใช้จริง อ่านจากรีวิวในจีบัน รวมถึงตรวจสอบบริษัทผู้ผลิตว่ามีชื่อเสียง น่าเชื่อถือแค่ไหน
อย.บนฉลาก บางตัวก็ปลอม หรือสวมรอย เอาของผลิตภัณฑ์อื่นมาใช้
พวกมักง่าย เห็นแก่ได้
ไม่คิดถึงใจผู้บริโภค
แม่บ้านแพท กับการมาสก์หน้าจากสิ่งที่หาได้ในครัวค่ะ ทำอาทิตย์ละ 1-2 ครั้ง ก็กำลังพอดีค่ะ สูตรธรรมชาติ ประหยัดและปลอดภัยแน่นอน
การมาสก์แบบลอกเอาสิ่งสกปรกอุดตันออกจากใบหน้าก็จำเป็น รวมถึงมาส์หน้าด้วยโคลน เพราะแม่บ้านแพทเป็นคนผิวมัน และรูขุมขนใหญ่ค่ะ (เสี้ยนหนามชีวิตบนจมูกก็เยอะด้วยล่ะ) ยี้ๆๆๆ
ดูแลผิวหน้าง่ายๆด้วยตัวเองข้างต้นแล้ว ก็อย่าลืมปกป้องผิวจากแสงแดดแผดเผา
ตัวการร้ายทำลายผิวกัน
ใช้ครีมกันแดดทุกครั้งที่ต้องออกไปทำธุระนอกบ้าน
(แม่บ้านแพทเป็นคนที่แพ้ครีมกันแดด เลยใช้ไม่ได้เลยต้องอาศัยหลบๆแดดๆเอา)
แว่นกันแดด,หมวก หรือร่ม เป็นอุปกรณ์ช่วยลดการปะทะกับแดดได้ดีในระดับหนึ่ง
.
.
.
อย่าลืมพกเจลว่านหางจรเข้ติดตู้เย็นไว้น่ะค่ะ ช่วยลดความแสบร้อนของผิวหนังที่ต้องเผชิญกับแดดได้ดีทีเดียว
และดื่มน้ำสะอาดๆให้เพียงพอต่อความต้องการของรางกายในแต่ละวันด้วยค่ะ
ลดชา กาแฟ น้ำอัดลม น้ำหวานได้จะดีมาก
ทำให้เป็นนิสัย เพื่อรักษาผิวสุขภาพดีให้อยู่กับเราไปนานๆน่ะค่ะ
เมื่อผิวเรามีสุขภาพดี การแต่งหน้าก็จะง่ายขึ้น แถมไม่ต้องปกปิดมาก
เผยผิวสดใส และ อ่อนวัยกันได้เลย
กะว่ารอลูกชายทั้ง 2 คนโตเป็นหนุ่ม ก็จะควงลูกแทนพ่อแล้วค่ะ
Pat~Mathews
ชื่อแพทค่ะ อายุ 37ปี ตอนนี้เป็นแม่บ้านให้กับสามีอยู่ที่ประเทศอเมริกาค่ะ ชอบการแต่งหน้า ชอบเครื่องสำอางค์ เรื่องความสวยความงามค่ะ
FULL PROFILE
Discussion (11)
หน้าใสมากค่ะ ดูอ่อนกว่าวัยเยอะเลย ^^
พี่เเพทอายุพอๆๆ กับพี่สาวเอโจ้ เลยคะ
(พอดึเป็นลูกหลงเลยห่างจากพี่สาวเยอะมาก)
เอโจ้ก็เห็นเค้าดูเริ่มดูเเลตัวเอง ราวๆๆพี่เเพทอะคะ
เค้าก็จะคอยบอกเอโจ้เสมอ ว่ายังเด็กดูเเล ผิวเลยยอย่าคิดว่า
เป็นเรืองที่ไม่จำเป็น ส่วนเรื่องอาหารเค้าก้อ อยากให้ทานผักเยอะๆๆ
เเต่เอโจ้ กินผักไม่เป็นๆๆๆๆ55555
เห็นอาหารพี่เเพทเเล้วจะเป็นลม T^T
หนูคงใช้เวลาบนโต๊ะอาหาร มื้อชนมื้อ 5555
อายุ เท่ากันเลย ค่ะ ลูกชายจะเป็นหนุ่มแล้ว