วิตามินซี ดีจริงไหมคะ

เราว่ากินน้ำมะเขือเทศดอยคำก็ดีน้า ถูกกว่าด้วย

เรากินวันละ 2 กล่อง กินแล้วผิวใสนุ่มเด้งมากเลยน้า

สัก 2 เดือนเห็นผลเลยค่ะ ><

เรากินวิตซีธรรมดาวันละ 500mg ค่ะ ไม่แบ่งอะไรเลย กินก่อนนอน ช่วยเรื่องภูมิต้านทาน เรื่องผิวช่วยได้นิดหน่อย ใสขึ้นค่ะ ไม่ใช่ขาวขึ้น

ต้องไม่ตากแดดจัดด้วยค่ะ อยากขาวขึ้น กินทุกอย่างแต่ตากแดดก็ไม่ช่วยหรอกค่ะ อย่าลืมทากันแดดก่อนออกบ้านด้วยล่ะ

เคยเห็นหลายๆ คนกินนะคะ ส่วนใหญ่บอกว่าไม่ถึงกับขาวมากเเต่ผิวใสขึ้นค่ะ เเต่ไม่เป็นหวัดเเน่นอน 555

อยากลองดูเหมือนกันค่ะ :3