You Are What You Eat

สวัสดีค่ะ...เพื่อนๆทุกคน

วันนี้มารีวิวสิ่งที่มองไม่เห็นได้ด้วยตา แต่สัมผัสได้ด้วยสถิติ จากตารางบันทึกสถิติของบริษัท


เราพยายามจะบอกว่า
เราทานผักเยอะมว้ากกกก.....กินเป็นชีวิต และทุกมื้อต้องมีอย่างน้อยนิดๆหน่อยๆ
ไม่ค่อยออกกำลังกายนะ..ทำงานออฟฟิส
แต่เราไม่เคยป่วยเลย ตลอดการทำงานเกือบ 2 ปี
แม้ว่าคนรอบข้างจะป่วย...แต่เราก็ไม่เคยติดไข้
อากาศเปลี่ยน ร้อนๆหนาวๆ เราก็ไม่เป็นไร
จนหลายๆคนทักว่าเราไม่เป็นไรเลยรึไง...อึดดีจริงๆ
การไม่มีโรคเป็นลาภอันประเสริฐ....อยากให้ทุกคนหมั่นดูและตัวเองนะคะ
ผักสดใบเขียว...ทุกชนิดดีจริงๆนะ
 

Discussion (2)

เราเห่อเป็นพักๆ ท้องยผูกบ่อยมากก

มายืนยันด้วยอีกเสียงจ้าา กินผักผลไม้ดีจริงๆ 

ยิ่งถ้าได้ออกกำลังกายจะดีมากๆเลยค่ะ เราชอบเล่นโยคะอ่ะ

เราไม่ป่วยบ่อยเหมือนเมื่อก่อนแล้ว ดีใจสุดๆ >//<