-

-

Discussion (9)

ถ้าพยายามมองโลกในแง่ดีก็คือ แฟนชวนไปฟิตเนส นะคะ
ลองดูๆ ถ้ามีเวลาว่างช่วงเย็นๆ อะไรทำนองนี้ ก็ดีนะคะ
แฟนเราสิงแต่หอ ถ้ามันชวนไปฟิตเนสกะควบคุมอาหารเราคงลองทำดู

ลองคุยๆประมาณว่า อยากเริ่มเล่นฟิตเนส
ลองขอคำแนะนำ/คำชี้นำ จากเขา (คิดว่าเขาคงรู้สึกดีกับคุณขึ้นเยอะ)
แล้วลองฟิตเนสดู ควบคุมอาหารดู ลองทำดูในปริมาณที่ไม่ฝืนตัวเอง
ไม่ต้องไปแบบสุดโต่งอย่างแฟนคุณหรอกนะคะ เดี๋ยวจะขาดใจก่อน
อย่าคิดว่าทำเพื่อเขานะคะ คิดซะว่าทำให้ตัวเองดีขึ้น

คือสถานะการมันเหมือนเขาเริ่มเบื่อหน่าย อะไรที่คุณเป็นอะไรที่คุณทำมันก็เริ่มไม่ได้ดั่งใจเขา (เราก็โดน แย่จริงๆเนาะ TnT) เหมือนเขาก็ไม่ได้อยากมีคนใหม่ แต่เขาอยากให้คุณเป็นอย่างเขาบ้าง //เขาคิดว่าไลฟ์สไตล์เขาดีกว่า ... (ตามความคิดเรานะ)

ถ้าคุณลองปรับเปลี่ยนชีวิตตัวเองเล็กน้อยให้เขากับเขาแล้วมันโอเคก็ดีไปค่ะ
แต่ถ้าคุณลองไปฟิตเนส ลองทำอย่างที่เขาอยากให้คุณทำ แล้วมันยังแย่หรือมันยิ่งแย่
มันทำให้คุณรู้สึกแย่กับความรักของคุณมากขึ้นไปอีก
ก็อย่าฝืนทำเพื่อใครเลยค่ะ ออกมารักษาใจดีกว่า
ถ้าเป็นเราเหรอคะ เออ ไปก็ไป ไปเล่นให้หุ่นเช้งกระเด๊ะแล้วทิ้งโลด ผู้ชายบ้าอะไรคิดได้แค่นั้น ไม่เอามาทำพันธุ์หรอกค่ะ 
เหนด้วยกันความเหนที่ 2 ค่าาาา
คิดได้ทั้งบวกและลบ ถ้าคิดบวกคือ ประมานว่า พูดอ้อมๆอยากให้เราไปเล่นฟิสเนส อยากให้เราไปออกกำลังกายด้วย(ดีนะ ร่างกายจะได้แข็งแรงมีแต่ผลพลอยได้ทั้งนั้นเลย) 
ถ้าคิดลบ ก้ออย่างที่ จขกท คิด แต่ไม่อยากให้ จขกท คิดลบนะ อยากให้ไปออกกำลังกายกะแฟนดูนะคะ อาจจะมีอะไรดีขึ้นมากกว่าเดิมนะ
ลองแฟนเราพูดแบบนี้จะด่าให้ คิดว่าตัวเองมีดีมาจากไหนกันฟระ ไม่แมนเลยอ่ะเธอว์
"อย่างเราอะ หาไม่ยากนะ ผู้หญฺิง(วัยรุ่น)ที่ฟิตเนสมองเราเยอะ หน้าตาเราก็ดี หุ่นก็ดี" 

อื้ม... เราว่าคุณเองน่าจะรู้จักนิสัยแฟนคุณดีที่สุด
แต่คือเราไม่เคยเจอแฟนที่พูดจาอารมณ์ประมาณนี้ เลยรับไม่ค่อยได้นิดนึง

เราว่าก็ลองเปลี่ยน lifestyle ดูก็ได้นะคะ เอาเท่าที่คิดว่าเราไม่ฝืน
เพราะที่เค้าชวนมาดูแลสุขภาพมันก็เป็นสิ่งที่ดี ที่เราก็ได้ประโยชน์เอง

ตัวเรากับแฟนชอบทานอาหารมาก ชวนกันกินตลอด ร้านไหนดีร้านไหนดัง ไปหมด
แต่ตอนนี้เริ่มอ้วนไม่ไหวละ ก็เลยมาชวนกันออกกำลังกายเข้าฟิตเนสเหมือนกัน
ช่วยกันนับเวลาซิตอัพ/ยกเวท ชวนกันวิ่งต่ออีกนิดเวลาจะไม่ไหวแล้ว ก็สนุกดีนะคะ
เราว่าสนุกกว่าไปคนเดียวอ่าค่ะ เค้าอาจจะอยากให้คุณไปกับเค้าเหมือนกันก็ได้นะ