​ใครมีเคล็ดลับฟันขาวบาดใจ ขอคำแนะนำหน่อยค่า

เอิ่มมมม ยิ่งอายุมากขึ้นเรายิ่งไม่ค่อยมั่นใจเท่าไหร่เลยอ่ะ รู้สึกว่าฟันมันเริ่มไม่ค่อยขาว พอเรียนจบเริ่มมาทำงาน ทำให้เราเริ่มทานกาแฟบ่อยๆ ทานทุกวันเลย ก็มันง่วงนี่ ฟันขาวๆ เริ่มออกเหลืองๆ เพื่อนๆ มีเคล็ดลับอะไรแนะนำบ้างหรือเปล่า หรือเราต้องไปฟอกฟันที่คลีนิคอย่างเดียวอะ แต่กลัวเจ็บอ่ะ 

ถ้าหน้าเป๊ะ แต่ฟันไม่ขาว ก็แอบนอยด์ตัวเองเหมือนกัน ว่ามะ T^T