เรื่องสิววว

อยู่ที่ฮอร์โมนและการดูแลรักษาความสะอาดด้วยค่ะ แค่กดให้ถูกวิธีถ้าบีบๆด้วยมือและรับรองเป็นเรื้อรังแน่นอน แบบเรา เป็น7ปีและ แต่ดีกว่าม.ต้น ม.ต้นเป็นสิวฮอร์โมนเป็นหนัก  มหาลัยเป็นสิวอุตดันสะงั้น เพราะหน้ามันด้วยแหละค่ะอุตดันง่าย มันต้องศึกษาทำความขเ้าใจเยอะ กว่าจะหายควรทาครีมกันแดดเพราะแดดทำให้สิวขึ้น เมื่อทาครีมกันแดดแล้วต้องใช้คลีนซิ่งเช็ดเครื่องสำอาง เพราะว่าโฟมล้างหน้าอย่างเดียวมันล้างครีมกันแดดออกไม่หมดจริงๆค่ะ ใช้คลีนซิ่งเสร็จก็ตามด้วยโฟมล้างหน้า กว่าเราจะเข้าใจขั้นตอนพวกนี้ต้องศึกษาเป็นสิวเป็นๆหายๆมาตลอด เพราะความไม่รู้นี่แหละ ส่วนยาก็เบนแซค คลินดาเอ็ม เรตินเอ อะไรพวกนี้ค่ะ 

มันขึ้นอยู่ีที่ฮอร์โมนด้วยจ้า บางคน ม.ต้น ไม่เปนสิวเลยพอ ม.ปลายมาจากไหนไม่รู้
บางคน ม.ต้น เปน ม.ปลาย ค่อยๆหาย
บางคนมาเห่อ เอาตอน มหาลัย ปี1 ปี2 ก็มีนะ...
แต่เราก็ป้องกันได้ คือ ทำความสะอาดผิวให้สะอาดและถูกต้อง เลี่ยงแดดได้ก็ เลี่ยง
อย่านอนดึก ดื่มน้ำเยอะๆ ทานผักผลไม้มากๆ อย่าเครียด จ้าาา 

หลายๆคนเป็นสิวก็เป็นไปตลอด เป็นไปจนแก่ค่ะ (พี่ก็คนนึง อิอิ)
สาเหตุหลักๆก็คง สภาพผิว, ฮอร์โมน, สภาพแวดล้อม ในแต่ละช่วง
แต่ส่วนใหญ่พออายุเยอะขึ้นแล้วจะหายหรือสิวลดลง อาจเป็นเพราะดูแลตัวเองดีขึ้น
เช่น รู้จักวิธีทำความสะอาดผิวที่ถูกต้องมากขึ้น, พยายามไม่ออกไปปะทะสภาพอากาศที่โหดร้าย
หรือถ้าออกไปก็จะมีวิธีป้องกันในแบบต่างๆ อะไรประมาณนั้นน่ะค่ะ  
 

ไม่เกี่ยวนะ รักษาความสะอาดดีๆๆ ใช้พวกน้ำเกลือเช็ดหน้าเช้าเย็นดู จะทำให้หน้าสะอาดมากขึ้นนะ ล้างหน้าก็สำคัญ เราใช้สบู่หอยทากชินลาลา ยาทาเราเน้นไปที่ benzac กับ differin นะ