กินวิตามินเสร็จดื่มนมหรือน้ำผักผลไม้ตามได้มั้ยครับ ??
Mirajane Sniper1สวัสดีครับ
คือว่าผมสงสัยว่าถ้าเกิดเรากินวิตามินซีหรืออะไรเเบบนี้ เราดื่นนมตามได้มั้ยครับ เพราะปกติผมต้องดื่มนมทุกวัน เเละอีกข้อนะครับ ถ้าหากผมตื่นมาตอนเช้าผมทานวิตามินพวกนี้เเล้วดื่มน้ำมะเขือเทศดอยคำตามทันทีจะเป็นอะไรไหมครับ คือเเบบอยากให้มันใสเร็วๆ 55คือผมไม่มีความรู้เกี่ยวกับอาหารเสริมเเบบพวกนี้เลย ตอนนั้นผมไปวัตสันถามพี่เค้าว่ากินอะไรให้หน้ามันใสๆดี พี่เค้าก็เเนะนำมา ตามนี้ครับ
ขอถามนะครับ
1 . ถ้าหาตื่นนอนมากินวิตามินพวกนี้เสร็จเเล้ว ดื่มน้ำมะเขือเทศดอยคำตามจะดีไหมครับ ?
2 . วิตามินพวกนี้ กินตอนไหนจะดีที่สุดครับ เห้นหลายๆคนพวกตอนเช้าจะดีที่สุด ?
3 . เเล้วน้ำมะเขือเทศนี่ดื่มก่อนอนจะไหมครับ หรือ เเค่ตอนเช้าอย่างเดียวก็พอ ?
ขอบคุณครับ ^^
คือว่าผมสงสัยว่าถ้าเกิดเรากินวิตามินซีหรืออะไรเเบบนี้ เราดื่นนมตามได้มั้ยครับ เพราะปกติผมต้องดื่มนมทุกวัน เเละอีกข้อนะครับ ถ้าหากผมตื่นมาตอนเช้าผมทานวิตามินพวกนี้เเล้วดื่มน้ำมะเขือเทศดอยคำตามทันทีจะเป็นอะไรไหมครับ คือเเบบอยากให้มันใสเร็วๆ 55คือผมไม่มีความรู้เกี่ยวกับอาหารเสริมเเบบพวกนี้เลย ตอนนั้นผมไปวัตสันถามพี่เค้าว่ากินอะไรให้หน้ามันใสๆดี พี่เค้าก็เเนะนำมา ตามนี้ครับ
ขอถามนะครับ
1 . ถ้าหาตื่นนอนมากินวิตามินพวกนี้เสร็จเเล้ว ดื่มน้ำมะเขือเทศดอยคำตามจะดีไหมครับ ?
2 . วิตามินพวกนี้ กินตอนไหนจะดีที่สุดครับ เห้นหลายๆคนพวกตอนเช้าจะดีที่สุด ?
3 . เเล้วน้ำมะเขือเทศนี่ดื่มก่อนอนจะไหมครับ หรือ เเค่ตอนเช้าอย่างเดียวก็พอ ?
ขอบคุณครับ ^^
.
.
.
.
.
.
Discussion (1)