ทำไมถึงเป็นลม

อยากจะถามผู้รู้ในจีบันทุกๆทัน เราลองเดินขึ้นเขาสูงๆ เช่นเขาสามร้อยยอด เขาวัง เดินขึ้นเขาช่องกระจก 

แต่เราเดินไม่ถึงยอดสักที จะเกิดอาการ เหงื่อออกทั้งตัว หูอื้อ หน้ามืด และก็พะอืดพะอม 

เราอยากรู้ว่ามันเกี่ยวข้องกับร่างกายของเราเองด้วยไหมค่ะ ร่างกายไม่แข็งแรงจึงหรือเปล่าจึงทำให้เป็นลมบ่อยๆ พิชิตยอดเขาไม่ได้สักที พยายามฝืนตัวเองแล้วนะค่ะ แต่ก็ไม่ไหวอยู่ดี อุตส่าไปเที่ยวทุกปี แต่ก็ไม่ไหวทุกปีเลย แต่แฟนเราเดินขึ้นไปพร้อมกัน กลับเดินสบายๆเลย ไม่เป็นอะไร ใครมีเทคนิคบ้างก็แนะนำด้วยนะค่ะ

เรามีโรคทางพันธุกรรมจากแม่ด้วย พาหะธารัสซีเมีย (โลหิตจาง) มันเกี่ยวข้องไหมค่ะ//ขอบคุณสำหรับคำตอบนะค่ะ

 

Discussion (1)

เสียน้ำมาก อากาศร้อน เดินนานๆ ทำให้ระบายความร้อนภายในร่างกายไม่ทัน เลือดไปเลี้ยงที่ผิวหนังมากขึ้นเพื่อพยายามระบายความร้อน จึงไปเลี้ยงสมองไม่พอ เลยหน้ามืด เป็นลม เสี่ยงถึงชีวิตได้เหมือนกันนะคะ ลองแก้ จิบน้ำระหว่างเดินทาง ใส่เสื้อที่ระบายอากาศได้ดี พกผ้าเย็นไปประคบตามร่างกายดูค่ะ แต่ที่แน่นอนเหนื่อยเกินอย่าฝืนเลยค่ะ