วิตามินเสริมเรื่องผิว มีเวลากินแบบยาหลังอาหารมั้ยค่ะ?

เพิ่งจะลองทานวิตามินครั้งแรก เป็น astaxanthin แบบ 4 มิลลิกรัมอ่ะค่ะ

พอดีได้มาตอนปีใหม่ แต่ทานไม่เป็น

น้องคนที่มอบให้เค้าบอกว่ากินแล้วช่วยเรื่องผิวดี ก็เลยจะลอง

Discussion (4)

ส่วยใหญ่อาหารเสริมจะทานวันละ 1 เม็ด หลังอาหารเช้าเหมือนกันหมดครับ เพราะเนื่องจากอาหารเสริมจะต้องทานเป็นระยะยาว ไม่เหมือนยาครับ เพราะฉนั้น ต้องระวังเรื่องของตับที่ทำงานหนักจนเกินไป และขับสารพิษไม่ทันด้วยครับ ดีสุดให้ทานวันละ 1 เม็ดหลังอาหารเช้าครับ
astaxanthin แบบ 4 มิลลิกรัม ก็มีสาหร่ายแดงของไบโอไลฟ์นี่ละม้าง
ถ้าใช่ก็ทานวันละเม็ด ทานพร้อมข้าวมื้อไหนก็ได้นะ ทานอยู่เดือนนิด ๆ ก็เห็นผลล่ะ
ชอบตัวนี้มาก ๆ *แอบช่วยขายของซะเลย อิอิ

ใช่ ๆ ข้าง ๆ ขวดจะมีฉลากบอก ถ้าไม่มีอย่าไปทานล่ะ
อันตรายนะคะ พวกไม่มีฉลาก
ของเรามีทานอยู่ คุณสมบัติเหมือนที่คุณบอกเลย ใช่ตัวเดียวกันหรือเปล่า
http://upic.me/i/1u/s__15302659_re.jpg
*โพสรูปไม่เป็นส่งให้ดูทั้งอย่างนี้ละกันเนอะ

ฉลากต้องบอกซิค่ะ กินกี่เม็ด กี่ครั้ง ตอนไหนอ่ะ