“ ETUDE *BB precious mineral&10 minutes easy breakfast ”

• วันนี้จะรีวิว คสอ.และเมนูอาหารเช้าแบบเร่งรีบ.

นี่ใช้ทิชชู่เช็ดแล้วนะนิยังเยินขนาดนี้ …

N20 สีโทนขาวชมพู ；หวั่นใจหน้าลอยไหมพอทาเท่านั้นละ

ด้านซ้าย ：ทาด้วยมือแล้วให้แปรง shishedo เกลี่ยเบาๆอีกที

ด้านขวา ：ลงครีมบำรุงและกันแดดอย่างเดียว

* จะเห็นได้ชัดว่า เนื้อบีบีปกปิดได้แค่ระดับนึง รอยคล้ำใต้ตาจำเป็นต้องใช้คอนซีลเลอร์ช่วย

ด้านฝั่งซ้ายที่ลงBB แล้วขาวขึ้น1ระดับ .

หลังจากลงทั้ง 2 ข้างเรียบร้อยแล้ว ขาวโบ๊ะเลยอะคะ โคเรียนแป๊ปปป ！

แต่โคเรียนแบบเราจะสวยแล้วต้องเฮทตี้ด้วย ..

--------------------------------------------------------------------------------------------------------

หลังจากแต่งหน้าเสร็จไม่รีรอรีบลงไปจัดการกับเมนูอาหารเช้าที่ใช้เวลาไม่ถึง 10 นาทีในการเตรียม.

วิธีการทำก็ง่ายมาก คิดว่าสาวๆคงทำกันอยู่บ่อยๆ ;p

* ขออภัยเราลืมถ่ายรูปอุปกรณ์และวัตุดิบ

สิ่งที่ต้องเตรียม

1. ไข่ 1 ฟอง
2. งาดำ
3. ขนมปัง 2 แผ่น（เลือกแบบที่โปรดปราน）
4. น้ำมันรำข้าว 1 ชช.
5. ผักสลัด
6. แอปเปิ้ลเขียว （ปลอกแล้ว）
7. เนยถั่ว

1. นำผักสลัดไปแช่น้ำล้างทิ้งไว้ก่อน
2. น้ำมัน 1 ชช แล้วให้พายซิลิโคนเกลี่ยน้ำมันให้ทั่วกระทะ ใช้ไฟกลางๆ
3. เตาะไข่ใส่ชามคนๆตีๆ น้ำมันเริ่มโอเคร้อนๆ ลดไฟต่ำวางขนมปังสองแผ่นลงไปทิ้งไว้สักครู่ （คอยดูด้วยนะคะระวังไหม้）
4. หันไปเอาผักสลัดขึ้นมาสะเด็ดน้ำ วางบนจานเตรียมไว้ เอาแอปเปิ้ลมาวางรอ.
5. หันกลับไปหาขนมปัง นำไข่ที่เราคนเตรียมไว้ ค่อยๆให้ช้อนตักราดขนมปังทีละแผ่นและโรยงาดำ ปริมาณแล้วแต่จะปรารถนาเลยจ๊ะ เกลี่ยๆให้ทั่วขนมปัง แล้วกลับด้านเพื่อนาบให้ไข่เราสุก.
6. เสร็จแล้ววววววว . วางไว้บนจาน ทาเนยถั่ว เป็นอันจบ กินหมดภายใน 5 นาที .

PS

• ETUDE *BB precious mineral สำหรับเราให้ 8.5 ; ตัดความเหนียวเกลี่ยยาก เวลาหน้าแห้งมันจะมีขุยๆน่าเกลียดจัง >w<"

• ปกปิดระดับปานกลางผิวสวย ผ่านฉลุย ผิวมีปัญหาใช้คอนซีลเลอร์ช่วยก้เลิศนะฮ้า
• BB เซทตัวผ่านร้อนหนาวจนกลางวัน หน้าก็ยังเด้งอยู่ เราชอบนะตอนมันเซทตัวหลังจากโดนน้ำมันจากผิวเราแล้ว ^^

• ไม่มีการปรับรูปใดใดทั้งสิ้น ถ่ายจากกล้องมือถือคะ

* เพื่อสุขภาพที่ดีอย่าลืมรับประทานอาหารเช้าทุกวันนะคะ :)