เมื่อไหร่ที่เราควรพึ่งยานอนหลับครับ
Madeaw101028ผมนอนไม่หลับมาหลายคืนแล้ว ตอนแรกที่คิดว่าเครียดจากงาน ก็พยายามเคลียร์งานแล้วผ่อนคลายให้มาก แต่ก็ยังไม่เป็นผลเท่าไหร่ กลางคืนนอนกระสับกระส่าย ตอนเช้านี่สะลึมสะลือไปทำงานเลยครับ เลยอยากทราบว่าผมป่วยเป็นโรคนอนไม่หลับหรือเปล่าแล้วแบบนี้ผมลองกินยานอนหลับดูได้มั๊ยครับ ช่วยแนะนำหน่อยนะครับ
Discussion (8)
เบื่อๆ ก็แต่งหน้ากัน เป็นผู้ชายก็แต่งได้ หล่อๆ ออกไปเที่ยว เย้ๆ
(ส่วนใหญ่ เราใช้วิธีพวกนี้ ลองปรับๆ ดูนะคะ ไม่อยากให้กินยานอนหลับ)