อยากเลิกดื่มน้ำอัดลม มีเครื่องดื่มอะไรที่ดื่มแล้วสดชื่นแนะนำบ้างคะ?

พอดีเราเป็นคนชอบดื่มน้ำอัดลมมากๆ จะเรียกว่าติดก็ว่าได้ค่ะ เวลารู้สึกเหนื่อยกระหายน้ำ เราจะเลือกดื่มพวกน้ำอัดลมตลอดเลย ก็มันรู้สึกสดชื่นนี่เนอะ แต่ดื่มมากๆ ก็ไม่ดีกับสุขภาพ แถมยังมีคาเฟอีนอีก คิดว่าจะเลิกดื่มน้ำอัดลมแล้วค่ะ แล้วจะดื่มอะไรดีที่ทำให้รู้สึกสดชื่นแบบไม่มีคาเฟอีนบ้าง ช่วยแนะนำหน่อยค่ะ