มีเรื่องคนใกล้ตัวมาเล่า ถึงสาวๆ ที่สูบบุหรี่ค่ะ

แม่เราอายุเกือบ 70 ปี เป็นโรคกระดูกพรุนมาหลายปีแล้วค่ะ กระดูกสันหลังแม่เริ่มทรุด หลังคด และโค้งงอมากขึ้นเรื่อยๆ และตัวแม่เตี้ยลงทุกปี เราสงสารแม่มากเลย สิ่งที่หมอเตือนมากที่สุดคือ แม่ห้ามล้ม เพราะกระดูกสะโพกจะหักได้ง่ายๆ โอกาสที่จะกลับมาเดินได้เหมือนปกติอาจจะน้อย เรื่องดราม่ายังไม่จบ หมอที่ตรวจแม่ทักเราด้วย ว่าเรามีโอกาสเป็นแบบแม่ และอาจจะเร็วกว่าด้วย " เพราะคุณสูบบุหรี่ " (คงได้กลิ่นจากตัวเรา) หมอบอกว่าการสูบบุหรี่จะลดเลือดที่ไปเลี้ยงกระดูก นิโคตินในบุหรี่ยังลดการสร้างกระดูก และลดการดูดซึมแคลเซียม ทำให้คนที่สูบบุหรี่มีโอกาสเป็นดรคกระดูกพรุนมากขึ้น!!!

อยากจะร้องไห้ โรคที่แม่ป่วยอยู่ตอนนี้ เรามีโอกาสเป็นในอีก 30 ปีข้างหน้าหรอ

ทำไมโรคกระดูกพรุนมันใกล้ตัวเรามากขนาดนี้ เราต้องเลิกบุหรี่ และกินแคลเซียมเสริมตั้งแต่วันนี้ ฝากเรื่องนี้เป็นอุทาหรณ์แก่สาวๆที่สูบบุหรี่ด้วยค่ะ T_T

Discussion (5)

พี่เล่าได้เห็นภาพมากเลยค่ะ สู้ๆนะพี่ เลิกบุหรี่ตอนนี้ยังทัน ทำให้ได้นะค่ะ ตอนนี้ก็กินแคลเซียมเสริมช่วยร่างกายไปก่อนล่ะกันเนอะ
แฟนเราสูบค่ะแถมยังออกกำลังหนักมากบ้าฟอตเนสสุดอะไรสุด เราเลยให้กิน caltrate plus เสริมเข้าไปเพราะกลัวใจจริงๆเกิดวิ่งอยู่บนลู่ล้มขึ้นมาเพราะกระดูกพรุน ตายๆๆๆๆๆรับไม่ได้ค่ะ แค่คิดก็กลัวแล้ว
จริงๆคือไม่ต้องรอให้มีเรื่องไปหาหมอนะคะ แคลเซียมเป็นอะไรที่คนไม่ค่อยสนใจว่ามีมากมีน้อยแต่พอเกิดเรื่องทีแล้วถึงคิดได้ ส่วนใหญ่ชอบสนใจแต่ขาวไม่ขาว ผอมไม่ผอมซะมากกว่า5555555
เราไม่สูบนะคะแต่ออกกำลังกายหนักค่ะแล้วเจอเหตุการณ์ต้องไปหาหมอๆบอกให้กินแคลเซียมเสริมเพราะแคลเซียมน้อย ทุกวันนี้ก็กินแคลเทรดพลัสขวดม่วงๆอะค่ะพยายามดูแลสุขภาพด้วยเลือกกินมากขึ้น
ขอบคุณที่ม่แชร์ค่ะ