ช่วยด้วยค่ะ สภาพหน้าไม่ไหวแล้ววว
carelessly3อยากทราบว่าเราควรจะรักษาหน้าทางไหนต่อดีคะ
ตอนนี้ใช้แค่ คลีนซิ่งเช็ดหน้า + โฟมล้างหน้า + hada
ผิวก็ยังดูแห้งกร้านมากๆ ขอความช่วยเหลือแนะนำหน่อยค่ะ
Discussion (3)
ผิวน่าจะขาดน้ำนะคะ ลองดูตัวเติมน้ำของคีลส์มั้ยค่ะ ตัว Hydro Plumping เราเองก็ใช้อยู่ทุกวัน ลงก่อนตัวเซรั่มอ่าค่ะ หน้าชุ่มชื้นขึ้นมาก จากที่แห้งๆ อันที่จริงก็ควรหลีกเลี่ยง คสอ.ที่มีแอลกอฮอล์ด้วยอ่าค่ะ มันจะยิ่งทำให้หน้าเราขาดน้ำเข้าไปอีก
เหมือนผิวขาดน้ำค่ะ การดื่มน้ำเยอะๆ พักผ่อนมากๆ ขับถ่ายเป็นประจำช่วยได้แน่นอน หลีกเลี่ยงการใช้คลีนซิ่งที่มีความเป็นด่างสูงหรือโทนเนอร์ที่มีส่วนผสมของแอลกอฮอล์ เพราะจะยิ่งทำให้หน้าแห้งกร้าน ไม่ชุ่มชื้น การล้างหน้าก็ต้องสะอาด ไม่มีเครื่องสำอางตกค้าง อย่าเข็ดหน้าแรง หากมีสิวอุดตันก็ควรใช้ยาละลายสิวค่ะ งดครีมบำรุงไปก่อนเพราะจะทำให้อุดตันยิ่งขึ้น หลังล้างหน้าแนะนำให้ใช้น้ำเกลือเช็ดแทนโทนเนอร์ค่ะ จะช่วยฆ่าเชื้อได้ดีในระดับนึง ถ้าอยากรักษารอยแดงจากสิวแนะนำให้ใช้เจลว่านหางขององค์การเภสัชค่ะ ให้ทั้งความชุ่มชื้นและสบายผิว ไม่ทำให้เกิดสิว อย่าใช้สกินแคร์หลายๆตัวค่ะ เพราะถ้าหากแพ้ เราจะไม่ทราบว่าแพ้เพราะสกินแคร์ตัวไหน
สำหรับเรา เราใช้แค่ Cetaphil ในการเช็ดหน้าและล้างเครื่องสำอาง ใช้น้ำเกลือเช็ดหน้าแล้วลงเจลว่านหางจระเข้ค่ะ ช่วงที่เป็นสิวก็มีทั้งอุดตันและอักเสบเต็มหน้า แต่หายได้เพราะมีวินัย ไม่หาหมอ ใช้ยารักษาสิวไม่เกิน 4 ตัว สู่ๆนะคะ เป็นกำลังใจให้
แต่ถ้าชอบรักษาด้วยตัวเองแนะนำให้ดูจากภายในควบคู่ไปด้วยนะคะ
ลองทานน้ำมะเขือเทศ หรือโยเกิร์ต จะได้ประโยชน์เรื่องการขับถ่าย และผิวพรรณด้วยค่ะ
ส่วนการรักษาภายนอกก็สามารถใช้พวก ฺBenzac, ClindaM, diffin พวกตัวยารักษาสิว หรือจะใช้วิธีแบบธรรมชาติ ลองเสิรชว่า สายป่าน นะคะ พี่เขาดังด้านนี้ จะได้มีหลากหลายวิธีค่ะ