อยากสายตาสั้นเร็วๆ ทำไง บอกหน่อย

1.มองคอมนานๆปิดไฟด้วย

2.เล่นมือถือตอนปิดไฟ

3.อ่านหนังสือที่ไม่มีแสง

4.หลับตาโดยที่เปิดไฟอยู่

5.มองคอมไม่เกิน5นิ้ว

ถ้าใครอยากสายตาสั้นก็แล้วแต่น้องนะ

แต่ถ้าอยากใส่แว่นใช่เลนส์ธรรมดาดีกว่าไม่เกิดผลเสียต่อสายตาด้วย

แต่ถ้าคุณอยากใส่แว่นก็แนะนำให้เป็นเลนส์ธรรมดาดีกว่าไม่เกิดผลเสียต่อสายตาด้วยและได้ใส่แว่นด้วยแลเไม่ต้องสายตาสั้นแบบนี้ดีกว่าแต่ถ้าคุณต้องการสายตาสั้นก็"อ่านหนังสือในที่มืดปิดไฟเล่นคอม"แต่ไม่ดีหรอกถ้าอยากใส่แว่นเอาเลนส์ธรรมดาดีกว่าอีก