ถามคนกินอาหารเสริมค่ะ

ตอนนี้กินอาหารเสริมอยู่ตัวนึง  แต่รู้สึกว่าไม่ค่อยเห็นผลเลยค่ะ


มันสำคัญมากไม๊ที่ต้องกินกับน้ำอุ่น  ถ้ากินกับน้ำธรรมดา มันจะไม่มีผลหรอคะ  พอดี กินกับน้ำ อุณหภูมิห้องนะคะ