เลิกกินยาคุมยังไง ให้สิวไม่เห่อคะ ??

@AlexJ เราเคยไปหาหมอศิริราชมาแล้วจ้า แต่ใช้แรกๆทำตามทุกอยู่สิวหายนะคะ แต่ว่าเพราะเป็นสิวฮอโมนมันขึ้นตลอดๆไม่หายขาดสักทีนานๆไปหน้าดื้อยาอะค่ะ เราใช้มา 8 เดือน คงต้องแก้ที่ฮอร์โมนเลย แงแง

@BaitoeyAPICY  เวลาไปหาหมอสิว จริงๆควรไปหาหมอผิวหนังโดยเฉพาะ หมอตามคลีนิครักษาตามอาการมากกว่าค่ะ  

ถ้าเป็นสิวหนักรุนแรงมากๆ   คุณหมอผิวหนังอาจจจะพิจารณายาบางตัวเช่นยาโรแอคคิวเทนเพื่อปรับไปที่ตัวเซลล์ ต่อมไขมันอะไรแบบนั้น ย้ำต้องเป็นหมอผิวหนังจริงๆ

สำหรับเรา การดูแล จะเน้นเรื่องความสะอาดค่ะ เพราะผิวไม่ดี  แพ้ง่าย  รูขุนขุนกว้่าง เป็นสิวง่ายมาก เราก็รักษาตามที่คุณหมอผิวหนังแนะนำ คือ
1. ล้างเครื่องสำอางให้ดีค่ะ ***สำคัญมาก*** จะด้วยออย เจล มิลล์ก็ตาม แนะว่าเช็คคลีนซิ่งวอเตอร์อีกรอบ ถ้าสำลีขาว แสดงว่าสะอาดแล้ว 
2. Benzac AC 2.5% ทา 15-30 นาทีก่อนล้างหน้า  (เราใช้ 5% ไม่ได้ เพราะผิวบางแพ้ง่าย ทาแล้วไม่นานผิวจะแดงมาก แต่ถ้าผิวแข็งแรง ไม่แพ้ง่ายก็ใช้ได้ค่ะ)
3. ล้างหน้าโดยโฟมล้างหน้าสำหรับผิวเป็นสิว
---- ล้างด้วยน้าดื่ม เราว่าดีกว่าล้างด้วยน้ำประปา ----
4. ซับหน้าเบาๆ แล้วตามด้วยโทนเนอร์ (เอาสำลีมาแปะตรงที่สิวเยอะๆสักพัก เป็นมาร์คหน้าค่ะ แล้วค่อยเช็ด)
5. ครีมบำรุง กันแดด เลือกตัวที่ oil free + ไม่มีแอลกอออล์น้ำหอม พวกนี้กระตุ้นสิวดีนัก  
-- เจลแต้มสิว tomei ก็ดี ใช้แล้วไม่แสบ ไม่กัดผิว เกาะผิวดี ว่างๆก็แต้มบ่อยๆค่ะ
-- แป้งน้ำศิริราชหรือแป้งน้ำ p-lotion ของ ziit จะช่วยลดการอุดตันหรืออักเสบของผิวได้   บางครั้งเราเอามาแต้มหัวสิวบูดๆก่อนนอนเลย แต่แป้งน่ำทาหลังดีมาก สิวที่หลังหายสนิทค่ะ เหมือนว่าจะช่วยผลัดเซลล์ผิวด้วย -
6. ก่อนนอนทาดิฟฟารีนบางๆเพื่อช่วยละลายสิวอุดตัน
7. ดื่มน้่ำเยอะๆ นอนพักผ่อนให้เพียงพอ  ทานไขมัน นมน้อยลงหน่อย ออกกำลังกายให้ร่างกายแข็งแรง เลือดสูบฉีด ผิวจะดีขึ้นนะคะ (ลดเครียดให้ได้ เครียดมากฮอร์โมนก็ทำงานมาก)
8. กรณี สิวหลุด ลองแปะแผ่นปิดสิว3Mไปเรื่อยๆ จนกว่าแผ่นมันจะไม่มีจุดขาวๆตรงกลางแล้ว วิธีนี้พอจะลดการเกิดสิวตรงจุดเดิมได้คะ 


ปล.สิวฮอร์โมนเป็นกันเยอะค่ะ มากน้อยไม่เท่ากันในแต่ละคน เราต้องอยู่กับมันให้ได้ค่ะ การรักษาอาจจะนาน แต่ถ้ารักษาดูแลสม่ำเสมอ จะค่อยๆเห็นผลค่ะ



 

@AlexJ ตัวเองรักษาสิวยังไงให้หายหรอคะ เราเป็นสิวฮอโมนเคลียดมากๆใช้ยารักษามาเป็นปีๆก็ไม่หายขาดต้อวพึ่งยาคุมแน่ๆ เห้อออ

เราเคยทานยาคุมYasmin+ยาโรแอคคิวแทน (อยู่ในการดูแลของแพทย์ผิวหนัง) เป็นปีๆ แล้วก็หยุดไปสักปี สิวก็กลับมาค่ะ เยอะเหมือนกัน 

สุดท้ายก็ต้องกลับไปรักษาสิวใหม่ ...
ผิวไม่ดี ฮอร์โมนไม่ดี ต้องทำใจค่ะ ค่อยๆรักษาไป

@vivie_gift ขอบคุณนะคะ