เล่นฮูลาฮูปอย่างเดียว 2 อาทิตย์เอวจะลดได้กี่นิ้วคะ

แล้วแต่คนค่ะเล่นไปเรื่อยๆแล้วลองวัดดูค่ะ

อยากรู้ต้องลองค่ะ ^^
ถ้าเล่นเยอะ แต่ก็กินเยอะ อันนี้ก็ไม่ช่วยน้า ต้องคุมอาหารควบคู่กันไปด้วยนะคะ