กระ และครีมกันแดด

 เพิ่งไปตากแดดแรง ๆ มา3 - 4 ชม. 2 หน ในอาทิตย์เดียวกัน เมื่อเช้าค้นพบว่ามีกระขึ้นที่โหนกแก้ม และปลายจมูก

ฮือ ฮือ

 แย่แล้ว ๆ ๆ ๆ

ปรกติแต่งหน้าตอนเช้าใช้กันแดดของ ซีแคร์ spf40 แล้วพวกรองพื้นก็เป็นกันแดดด้วย แต่เป็นคนทาครั้งเดียวตอนเช้า แล้วไม่ทำอะไรเพิ่มเลยทั้งวัน ไม่ซับหน้าด้วย

ข้อข้องใจคือ
1. ถ้าต้องออกแดด เพื่อน ๆ ทากันแดดซ้ำมั้ยคะ มีผลต่อคสอ.ที่ลงเอาไว้อย่างไรบ้าง
2. เพื่อนคนนึงบอกว่าที่บ้าน ผู้หญิงกระขึ้นกันเป็นกรรมพันธุ์ เลยใช้ spf 60 เลยไม่มีกระเลย สงสัยว่า spf 60 จำเป็นจริง ๆ สำหรับคนที่กระขึ้นง่ายหรือเปล่าคะ
3. มีวิธีรักษากระด้วยการบำรุง หรือทานเข้าไป อย่างไรบ้าง ยังไม่คิดถึงเรื่องเลเซอร์ค่ะ
4. อยากรู้ว่าเพื่อน ๆ ใช้กันแดดยี่ห้ออะไรกันบ้าง ส่วนตัวใช้ซีแคร์ กับ บานาน่าอยู่ แค่ 2 ตัวนี้เองค่ะ

หน้าหนาวกำลังจะมา แดดต้องแรงขึ้นอีกแน่ ๆ ช่วยแนะนำกันหน่อยนะคะ

ขอบคุณมาก ๆๆๆๆๆ ค่า