ขอคำแนะนำค่ะ ใครเคยจิตตกเรื่องสิวบ้างคะ

เราว่าเป็นอาการติดเชื้อนะค่ะ เมื่อก่อนเคยเป็น อาจจะเป็นยีสหรือเชื้อรา ผสมด้วยผด และสิวอุดตัน ตอนที่เราเป็นคือเราไปร้านยาขอยาแก้แพ้ที่มีส่วนผสมของสเตียรอยค่ะ ใช้เฉพาะตอนกลางคืน ทาติดต่อกัน1อาทิตย์แล้วค่อยๆห่าง เป็นวันเว้นวัน แล้ว 2-3วันครั้ง แต่ถ้าไม่เกิน 15 วันค่ะ เพราะหน้าอาจจะติดสเตียรอยได้ เราใช้วิธีนี้แก้หน้าแหก แล้วก็รักษาด้วยเบนเซคและรตินเอตามลำดับ ก็ค่อยๆดีขึ้นค่ะ ตอนเป็นนี้คือจิตตกมากๆ ไม่กล้าออกไปไหน ๅม่กล้าถ่ายรูปเลย เฟวค่ะ แต่ยิ่งเครียดหน้ายิ่งหมอก พยายามไม่คิดค่ะ แต่ก็ทำไม่ได้หรอก5555 สู้ๆค่ะ 

ลองไปหาหมอมาหรือยังเอ่ย แนะนำให้ไปหาหมอผิวหนังเพื่อหาสาเหตุของการเกิดสิวนะคะ จะได้รักษาได้ตรงจุดจ้าาาาาาา

สู้ๆนะคะ แล้วมันจะผ่านไป เคยผ่านช่วงสิวเห่อตอนนู้นนนนน สมัยละอ่อน หาหมอ กดสิว กินยา ฯลฯ หลายสิ่งค่ะ แต่วันนึงมันก็จากไปเฉยๆกับอายุที่เพิ่มขึ้นและความชิลต่อมุมมองของเราที่มีต่อสิว อาจจะไม่ได้เครียดกับมันเหมือนเดิม  อาหาร การใช้ชีวิต อารมณ์ ฮอร์โมน มีส่วนนะคะ ใจร่มๆ แล้วเปิดจีบันเนี่ยล่ะค่ะข้อมูลฮึ่ม ใจเย็นๆ มันมาได้ก็หายได้ค่ะ สู้ๆนะ 

กว่าจะก้าวข้ามผ่านความรู้สึกแย่ๆนี้ไป คือยากมากๆ การรักษาสิวต้องใช้ความอดทนมากๆเลยนะคะ เราเป็นสิวตั้งแต่เริ่มเข้ามัธยมแต่ไม่เคยรักษาจนพอเข้ามหาลัยเพิ่งเริ่มดูแลตัวเองจนดีขึ้นระดับนึง การเป็นสิวสาเหตุมันไม่ใช่แค่เราทำความสะอาดไม่พอหรือเป็นคนสกปรก สาเหตุมันเยอะมากๆเช่นฮอร์โมน วัยของเรา ผลิตภัณฑ์ที่ใช่ไม่ถูกกับผิว การแต่งหน้า เราเองพอหน้าดีแล้วแต่กลับมาเห่ออีกเพราะฮอร์โมนบวกกับครีมที่ใช้มันไม่เข้ากับหน้า  สิวที่เห็นไม่กล้าฟันธงว่ามันคือสิวอะไร เราว่าคล้ายๆสิวผดบวกกับผิวระคายเคือง เราไม่เคยเป็นสิวผดแต่ถ้าหน้าระคายเคืองคันบ่อยๆใช้พวกเจลว่านหางจระเข้ก็น่าจะช่วยได้ เราเป็นสิวมานานเป็นจนรู้สึกว่าช่างมันเถอะอาจเพราะเราได้กำลังใจจากคนรอบข้างดี บางทีเป็นสิวไม่ขึ้นหัว3อาทิตย์มันถึงหายไปเองก็มี การรักษาสิวไม่ใช่ว่า1-2วันหายไปเลย เราชอบการรักษาาเองแต่กว่าจะเจอผลิตภัณฑ์ที่ใช่ก็เจ็บจนเสียน้ำตามามาก ลองสังเกตชีวิตตัวเอง ปรับพฤติกรรมตัวเองเช่น ทำความสะอาดเครื่องนอนบ่อยๆ พยายามขับถ่ายให้ได้ทุกวัน ถ้าช่วงไหนไม่ขับถ่าย1วันขึ้นไป สิวอักเสบเล่นงานเราเลย งดแต่งหน้านานๆแต่งครั้ง สิวขึ้นบริเวณไหนบ่งบอกอะไรแล้วลองแก้ดูก็ช่วยได้ค่ะ เกิดขึ้นเพราะอาหารการกินด้วยหรือเปล่า(ช่วงที่ดื่มนมวัวสิวชอบเห่อเลยเปลี่ยนมาดื่มนมถั่วเหลือง ดื่มนมวัวบ้างบางครั้ง) รอบที่ผ่านมาถ้าสิวที่เห่อไม่หายก็อาจต้องพบแพทย์แล้ว โชคดีที่มันดีขึ้นในความรู้สึกเราคือพอใจมาก ถ้าหากลองทุกวิธีแล้วยังไม่ดีขึ้นลองไปพบแพทย์ดูไหมค่ะ  พูดเยอะไปหน่อย อาจช่วยไม่ได้มาก แต่อยากเข้ามาเป็นกำลังใจให้นะคะ 

เคยเป็นสิวเยอะๆอยู่ช่วงนึงค่ะ จิตตกไปเหมือนกันลองใช้ทุกอย่างแบบที่่อ่านๆเจอเหมือน จขกท แล้วก็พบว่ามันไม่ดีขึ้นค่ะ เลยลองสังเกตพวกของที่ใช้อยู่ แล้วก็พบว่าแพ้ผลิตภัณฑ์ที่ใช้บางตัว คือพอหยุดใช้ปุ๊บหน้าค่อยๆดีขึ้น แต่ก็ยังมีบ้างประปราย ก็เปลี่ยนๆๆๆๆมาจนเจอตัวที่มันถูกกับผิว ใช้แล้วไม่แพ้ ไม่มีสิวอุดตัน จนหน้าแข็งแรงขึ้น ตอนนี้ไม่มีสิวเลยค่ะ   ต้องค่อยๆปรับค่ะ มันก็เสี่ยงนะที่ต้องปรับแต่พอไม่ปรับมันก็ไม่หายอ่า ยังไงลองดูเนอะ