ทำไมถึงต้องเริ่มออกกำลังกาย

    สวัสดีค่ะ เพื่อนๆ วันนี้บอลก็จะมาแชร์ประสบการณ์ส่วนตัวของบอลเอง ว่าทำไมบอลถึงเริ่มต้นออกกำลังกาย  แรงบันดาลใจในการออกกำลังกายคืออะไร   อะไรทำให้การออกกำลังกายประสบความสำเร็จ

Discussion (1)

ฟริ้งออกกำลังกายเพราะอยากให้ตัวเองแข็งแรงขึ้นค่ะ อยู่ๆ ก็รู้สึกว่าตัวเองอ่อนแอลงเรื่อยๆ