มาอยู่ญี่ปุ่นแล้วเป็นสิวหนักมาก ขอคำแนะนำด้วยค่ะ

เราเพิ่งเป็นค่ะ ไปครั้งแรกฮอกไกโดมาสิวบุกหนักมาก ปกติไป Tokyo สิวขึ้นบ้างแต่ไม่หนักเท่านี้ ขั้นแรกคือไม่ควรลองสกินแคร์หรือคสอ.ใหม่ๆ ต่อมาลองสังเกตว่าเราแพ้อะไร ถ้าใช้ทุกสิ่งเหมือนเดิม เป็นไปได้ว่าอาจแพ้น้ำหรืออากาศนี่นั่นค่ะ ถ้าแพ้น้ำนี่ให้เอาน้ำเกลือเช็ดหน้าหลังอาบน้ำ หรือลงทุนใช้น้ำดื่มล้างหน้า ซักปลอกหมอน ผ้าเช็ดตัว ล้างแปรง ทำทุกสิ่งที่จะป้องกันสิวได้ แต่ก่อนเราเป็นสิวเพราะแพ้น้ำกับครีมนวดผมค่ะ  ตอนเราเป็นสิวหนักที่ทำแล้วได้ผลคือเราใช้ Cleansing ของ Bioderma สกินแคร์ใช้ของ Kielh's ตัวโทนเนอร์กับครีมหลอดๆแก้สิว ได้ผลดีมาก แต่ควรเทสต์ก่อนซื้อดีๆค่ะ ผลลัพธ์อาจต่างกันไปแล้วแต่คน ควรใช้ผลิตภัณฑ์ให้เหมาะกับสภาพผิว ถ้าผิวมันก็ไม่ควรใช้ครีมหนักๆ ใช้เป็นพวกเนื้อเจลแทนอะไรแบบนี้ค่ะ

อาจเป็นที่สภาพอากาศเปลี่ยนอาจจะต้องเปลี่ยนสกินแคร์ค่ะ แต่ก่อนอื่นตอนนี้แนะนำให้หยุดสกินแคร์ทุกอย่างแล้วรักษาสิวไปก่อนค่ะ พอสิวดีขึ้นแล้วค่อยกลับไปใช้สกินแคร์บำรุงต่อเนาะ

แนะนำให้ไปปรึกษาเภสัชที่ญี่ปุ่นเลยค่า อาจจะได้ยาตัวเดียวกับเบนแซค

รออ่านด้วยคน

มายกมือว่าเราเคยอยู่ที่ญี่ปุ่นประมาณ 3 ปีค่า แต่ไม่เคยเป็นสิวหนักมากๆเลย ขอแนะนำจากประสบการณ์ ดังนี้ 1. หยุดใช้สกินแคร์ที่มีสารสเตียรอยด์ หรือสกินแคร์สุ่มเสี่ยงที่ทำให้แพ้นะคะ จริงๆควรหยุดทุกอย่าง ตั้งสติ ใจเย็นๆก่อนค่า 2. สังเกตต้นตอ ที่ญี่ปุ่นบางคนไปเกิดอาการแพ้ได้หลายอย่าง เช่น แพ้อากาศ แพ้ฝุ่น แพ้เกสรดอกไม้ แพ้น้ำ แนะนำให้ใช้สำลีเช็ดหน้าแทนผ้าขนหนู ที่ญี่ปุ่นค่อนข้างชื้น อาจจะมีผลกับพวกผ้าเช็ดหน้าให้อับชื้น  3. พอจะมีประกันสามารถไปหาหมอแบบเสียค่าใช้จ่ายไม่แพงมั้ยคะ ถ้าไม่มีประกันเดินไปหาหมอคลินิคเองจะแพงมากๆค่า  4. ถ้าอยากจะลองหาผลิตภัณฑ์ของญี่ปุ่น แนะนำยี่ห้อ Curel ค่ะ เค้าเหมาะสำหรับผิวที่มีปัญหา ผิวบอบบาง ระคายเคืองง่าย ตัวอย่างที่มีคนรีวิว https://m.pantip.com/topic/36624587? ถ้ามีอะไรสงสัยสามารถซักถามได้นะคะ ขอตัวไปนอนก่อนแล้วมาตอบพรุ่งนี้อีกทีนะคะ :)