แขนใหญ่ ไม่กล้าใส่เสื้อแขนกุด เพื่อนๆเป็นกันบ้างมั้ยน้าาาาาา

1. อยากให้ลดน้ำหนักลงมา คิดซะว่าทำ Challenge ให้กับตัวเอง 3 เดือนเอาเท่าไหร่ดี อ้ะ ซัก10-15 โล ไหวไหม (เอาที่เราไหวนะคะ แบบเราต้องไม่รู้สึกหดหู่กับตัวเองขนาดนั้น) ที่แนนให้ลดน้ำหนัก เพราะแนนมองว่านอกจากเราจะดีใจที่เราทำ Challenge นี้ได้ สุขภาพคือสิ่งสำคัญมากจริงๆ อายุมากขึ้นปุ๊บไปตรวจเลือด ตรวจสุขภาพที น้ำตาอาบแก้ม ไม่ดีนะคะ 2. ไม่ว่าจะหุ่นหมีแสนอบอุ่น หรือไม้เสียบลูกชิ้นตามข้างทาง ทัศนคติที่ดีต่อตัวเองคือสิ่งสำคัญ นั่นคือการมองตัวเองในมุมใหม่ มุมที่เรายิ้มให้กับตัวเอง เอาว่ะ ใส่แขนกุดขึ้นบีทีเอส ซิ้ ดูเด้ะ กลางวันแสกๆมันจะมีใครมาตรรกะป่วย มองเราเป็นคนดาวอื่นรึไง ปล่อยเขาค่ะ เรากับเขาอาจจะอยู่กันคนละดาวจริงๆ 3. เลือกชุดที่เหมาะสมกับสัดส่วนตัวเอง เผยจุดเด่น กลบจุดด้อย ฝึกยืนโพสหน้ากระจก แนนทำบ่อย คล้ายจะดูเหมือนคนบ้า แต่มีความสุข ทำเถอะค่ะ ชีวิตเราเป็นของเราอ้ะเนาะ ^^

อบก็แขนใหญ่เนื่องจากลด นน จาก 95 ลงมา 40 โลได้ ใต้ท้องแขนนี้ย้วยเชียว แต่ก็ใส่นะคะ 555+ ช่วงนี้ออกกำลังกาย เล่นเวท รู้สึกกระชับขึ้น ลองดูน้าาา

เราแขนใหญ่มาก​หนัก​90​ แต่เราก็ใส่ค่าาา​  เราไม่ได้มั่นใจอะไรมาก​ แต่ก็ไม่มีเหตุผลอะไรที่เราจะต้องไม่กล้าใส่​ เราอยู่กับพวกต่างชาติมานานค่ะ​ เราเลยไม่ใช่อารมณ์เขินอายแบบสาวไทย

สำหรับแจน แขนลดยากแต่เคยลดได้นะคะ ลองดูๆๆ ของแจนเล่นโยคะค่า

มั่นใจเข้าไว้ค่ะ ชอบก็ใส่ไปเลย เวลาถ่ายรูปอย่าเอาแขนแนบตัวค่ะ ยิ่งแนบยิ่งบีบยิ่งดูใหญ่ เท้าเอวไปค่ะยั่วๆ