ประจำเดือนคลาดเคลื่อนทำไงดีคะ

เราเคยเคลื่อนเกือบเดือนเลยย

ไม่ต้องกลุ้มใจค่าาา ? อาจเกิดจากการพักผ่อนไม่เพียงพอหรือความเครียด อย่ากังวลนะ

หวานก็เคยมาไม่ตรง อาจจะกังวล อารมณ์ไม่คงที่ด้วยหรือเปล่าคะ

พี่ก็มาไม่ค่อยตรงเหมือนกันอ่าาา

มันมีปัจจัยหลายอย่างเลยค่ะที่ทำให้ประจำเดือนคลาดเคลื่อน ความเครียด อาหารการกิน การพักผ่อน หรือหากออกกำลังกายหนักไปในช่วงก่อนหน้า ก็อาจจะส่งผลให้ประจำเดือนคลาดเคลื่อนได้ อย่าเพิ่งวิตกไปค่ะ หากไม่ได้ไปทำอะไรที่เสี่ยงๆมาก็ไม่น่าจะมีปัญหาอะไรนะคะ ทำใจให้สบายๆ เดี๋ยวเค้าก็มา