3 ไอเท็มสำคัญที่ขาดไม่ได้ก่อนออกจากบ้าน!!

นับวันเจ้าตัวไวรัสโคโรน่าหรือเจ้าโควิด – 19 ยิ่งทวีความน่ากลัวขึ้นทุกวัน บางคนอาจรักษาหายแต่ยังคงส่งผลเสียต่อร่างกายในระยะยาว การป้องกันไว้อาจดีกว่าการมาแก้ทีหลังเพราะแบบนั้นวันนี้จึงขอมาย้ำเตือนและบอกทุกคนกับ 3 สิ่งที่จะขาดไม่ได้ก่อนออกนอกบ้านจะมีอะไรบ้างและสำคัญอย่างไรต้องไปดูค่ะ

ชิ้นแรกที่ขาดไม่ได้เลยคือหน้ากากอนามัย ช่วยในการป้องกันเกี่ยวกับการหายใจเพราะบางครั้งเชื้อโรคหรือแบคทีเรียก็อาจมาตามอากาศหรือสารคัดหลั่งต่าง ๆ ตัวนี้จะเป็นด่านแรกที่ช่วยป้องกันเชื้อโรคได้และนอกจากป้องกันเชื้อโรคแล้ว ยังช่วยป้องกันฝุ่น PM2.5 ที่บ้านเรากำลังประสบปัญหาอีกด้วย ขอแนะนำเล็กน้อยว่าตัวหน้ากากนี้ควรใช้ได้แค่ครั้งเดียวหรือถ้าจะใช้ซ้ำจริง ๆ หน้ากากต้องอยู่ในสภาพดี ไม่เปียก ไม่ชำรุด

ชิ้นที่สองสเปรย์ฆ่าเชื้อโรค ในการดำเนินชีวิตประจำวันอาจหลีกเลี่ยงไม่ได้ที่จะไปพบเจอผู้คนและใช้ของร่วมกับบุคคลอื่น เช่นรถเมล์สาธารณะ BTH พกตัวสเปรย์ฆ่าเชื้อที่มีแอลกอฮอล์เกิน 75 % ไว้ เวลาที่ขึ้น BTH ก็ฉีดตามราวจับหรือสิ่งของที่เราจะสัมผัสได้โดยสเปรย์ที่แนะนำตัวนี้เป็นสเปรย์ฆ่าเชื้อโรคของทาง “เจ้านาง” ซึ่งมีแอลกอฮอล์ 75 % ใช้แล้วกลิ่นไม่ฉุนมีกลิ่นหอมอ่อน ๆ ฉีดในที่สาธารณะก็ไม่โดนเหวี่ยงเรื่องกลิ่นแน่นอน

ชิ้นที่สามเจลล้างมือ เพื่อความสะดวกในการดำเนินชีวิตเวลาออกไปข้างนอกบ้านแนะนำให้ใช้เป็นเจลล้างมือแบบไม่ใช้น้ำ เพราะจะได้ไม่ต้องเสียเวลาหาห้องน้ำอีก เจลล้างมือก็สำคัญมาก ๆ อีกตัวเพราะแต่ละวันไม่รู้ว่าเราไปหยิบจับอะไรมาบ้างซึ่งบางทีก็หลีกเลี่ยงไม่ได้ ดังนั้นเวลาหยิบจับอะไรมาแล้วให้บีบตัวนี้ใส่มือแล้วลูบ ๆ ก็ช่วยฆ่าเชื้อได้ดีอีกเหมือนกัน ตัวเจลล้างมือที่แนะนำเป็นของ Dr.Diva เพราะตัวเจลมีความหอมกลิ่นอโลเวร่า ไม่ฉุนมากนักใช้ในที่สาธารณะกลิ่นไม่ปรบกวนคนอื่นแน่นอนค่ะ

ดูแลสุขภาพให้ดีออกนอกบ้านอย่าลืมใส่หน้ากากอนามัยและมั่นล้างมือเป็นประจำด้วยนะคะ