ใครพอจะมีเคล็ดลับที่ทำให้ผิวสวยกระจ่างใส เจ๋งๆ เด็ดๆ บ้าง มาแชร์กันหน่อยจ้า

แนะนำสบู่และสครับของเจลลี่ค่ะ เราใช้อยู่ขาววิ้งทั้งตัวเลย

ของเราทาน Takara ตัวนี้ช่วยลดความเสี่ยงที่จะเป็นโรคกระดูกพรุนและช่วยบำรุงผิวให้สวยขึ้นอีกด้วยจ้า

เสริมด้วย การดื่มน้ำให้พอดี เน้นทานอาหารจำพวกผัก ผลไม้ก็ได้ค่ะ ช่วยให้ร่างกายสดชื่น  และผิวสวยขึ้นได้

การดูแลตัวเองไม่มีททางลัดค่ะ เพราะผิวเราถูกทำร้ายมานาน การบำรุงก็ต้องค่อยเป็นค่อยไปน้า ใจเย็นๆ ขยันบำรุงบ่อยๆ เดี๋ยวผิวก็กลับมาสวยค่า

แบบนี้ ปกติเราจะเน้นเกี่ยวกับ ผิวหน้า ให้ความสำคัญตั้งแต่ผลิตภัณฑ์ทำความสะอาดใบหน้า โดยเลือกที่อ่อนโยนต่อผิว ส่วนครีมบำรุงก็จะเลือกใช้ออแกนิก และถ้าเป็นผิวกายเราจะใช้โลชั่นบำรุง และใช้พวกสบู่กลูต้ากับสครับผิวทุกสัปดาห์ ส่วนการบำรุงร่างกายเราเลือกทานวิตามินรวม วันละ 2 ครั้ง เช้า-เย็น