ขอคำแนะนำแก้ผมร่วงทีค่ะ 🥺🥺

ถ้าร่วงมากคงต้องหาหมอเพื่อหาสาเหตุจะดีที่สุด ทานวิตามินก็คงช่วยได้บ้างค่ะ

ไม่แน่ใจว่าผมร่วงมากน้อยขนาดไหนนะคะ แต่ถ้าคิดว่ามันผิดปกติมากๆ ไปหาหมอผิวหนังดูก็ดีนะคะ

ผมน้องเหมือนผมพี่เปี๊ยบ เส้นเล็ก  แบน มัน  พี่สระผมทุกวัน ตอนผมเปียกน้ำ ผมจะอ่อนแอมากสุด  ทำให้ผมร่วงบ่อยค่ะ เลยพยายามสระวันเว้นวัน -กับเป่าผมด้วยไดร์ร้อน ทำให้ผมมันเร็ว ก็เปลี่ยนเป็นไดร์เย็น  -ทานzinc แต่ไม่ค่อยช่วยมาก  แต่แล้วแต่คนมั้งคะ -วันที่ไม่สระผม บางทีก็ โรยแป้งเด็กค่ะ ลดความมันได้  -ใช้แชมพูใสดีกว่า. ตอนสระผม เน้นนวดที่หนังศีรษะ ให้ความมันหลุดจากโคนผมให้มากที่สุดค่ะ นวดเบาๆ ใช้ครีมนวดแค่ตรงปลายเส้นผม หรือไม่ใช้ครีมนวดเลย