เพื่อนๆ มีวิธีฮีลใจตัวเองยังไงบ้างนะ เมื่อสูญเสียคนที่รัก?

เมื่อไม่กี่วันก่อน คอมมูนิตี้เราได้สูญเสียสมาชิกอย่าง คุณแอร์ aiirmoolipis ไปโดยไม่ทันได้บอกลา จนทำให้เราและเพื่อนๆ จีบันหลายคนเสียใจมาก ได้แต่ภาวนาให้คุณแอร์หลับให้สบาย ไม่ต้องเจอกับความทุกข์ใดๆ อีกต่อไป และทางจีบันขอแสดงความเสียใจกับครอบครัวคุณแอร์มา ณ ที่นี้ ด้วยค่ะ
และเราก็ขอบคุณ คุณขวัญ Violenze_DeZeM มากๆ เลยนะคะ ที่ตั้งกระทู้นี้ขึ้นมาเพื่อรำลึกถึงคุณแอร์ คุณแอร์จะอยู่ในใจพวกเราชาวจีบันเสมอค่ะ 
เราและหลายๆ คนก็เคว้งพอสมควรเมื่อได้ยินข่าวนี้ อย่างที่คุณขวัญว่าไว้ คนที่ยังมีชีวิตอยู่ก็ต้องสู้ต่อไปค่ะ เลยอยากถามเพื่อนๆ ว่า เพื่อนๆ มีวิธีฮีลใจตัวเองยังไงบ้างนะ เมื่อสูญเสียคนที่รัก?
ชวนเพื่อนๆ มาแชร์วิธีฮีลใจกันหน่อยค่ะ เพื่อเป็นกำลังใจสำหรับคนที่ยังอยู่กันต่อไปนะ คนที่จากไปแล้วจะได้มีความสุขแบบไม่ต้องกังวลอะไร :)

Discussion (14)

เป็นกำลังใจให้นะคะ
ไม่พูดอะไรมากค่ะ คิดถึงนะพี่
ตกใจมากค่ะ มิ้นไม่ได้รู้จักกับพี่แอร์เป็นการส่วนตัว แต่ก็มีเข้าไปคอมเม้นในกระทู้พี่แอร์อยู่บ่อยๆ ขอบคุณพี่แอร์ที่ได้สร้างความสุขและรอยยิ้มให้กับชาวจีบันเสมอมานะคะ กระทู้พี่แอร์แต่ละกระทู้เป็นกระทู้ที่มีคุณภาพมากๆ ขอให้พี่แอร์ไปสู่สุขติ มิ้นขอเป็นกำลังให้คนในครอบครัวพี่และคนสนิทของพี่แอร์ทุกคนนะคะ🖤
ประสบการณ์ส่วนตัวคือดาวน์อยู่ช่วงนึงเหมือนกันค่ะ แต่ก็ปล่อยให้ตัวเองได้เศร้า ได้คิดถึง ได้ทบทวน และค่อยๆยอมรับความเป็นจริงที่เกิดขึ้น สุดท้าย เราก็ยังมีชีวิตอยู่ เราก็ต้องทำหน้าที่ต่อไปให้ดีที่สุด เพราะสุดท้าย ทุกชีวิตต้องมีการจากลาไม่ว่าจะช้าหรือเร็วค่ะ พอยอมรับความจริงได้  เราก็จะมีแรงเดินหน้าต่อไปค่ะ แล้วเวลาคือตัวช่วยที่ดีที่สุดจริงๆ  สุดท้าย ขอแสดงความเสียใจกับคุณแอร์ และครอบครัวอีกครั้งค่ะ
เราปล่อยใจให้ไปกับอารมณ์เลยค่ะ ไม่อยากเก็บเอาไว้ อยากร้องก็ร้องเลยอ่า นานอยู่นะคะกว่าจะยอมรับกับการสูญเสียคนๆนึงที่รักมากๆๆๆไป เราช็อคไปสักพักเลยแหละทำอะไรไม่ถูก เราปล่อยให้เวลาผ่านไปเรื่อยๆ ก็เริ่มดีขึ้น ไปเจอเพื่อนบ้าง เล่นกับแมวบ้าง เริ่มไล่ลำดับว่าอะไรคือความสุขที่สุดในตอนนี้ค่อยๆเรียงลงมา ในเมื่อชีวิตเราต้องเดินต่อ กิจกรรมมากมายรอบตัวเยอะขึ้น งานเยอะขึ้น ความรู้สึกแย่ๆก็ค่อยๆจางลงๆ แต่มันก็ยังอยู่นะคะ ไม่หายไปไหน แค่รู้สึกว่านี่คือความจริง