คัยกิน Nat C บ้าง หรือว่าวิตามินซียี่ห้อไหนกัน

คัยกิน Nat C บ้าง หรือว่าวิตามินซียี่ห้อไหนกัน
 
มันช่วยในเรื่องไหนบ้าง กินแล้วดีมั้ย แล้ว ยี่ห้อไหนดีที่สุด จะมีผลข้างเคียงมั้ย

ช่วยแนะนำกันหน่อยค่ะ ขอบคุนค่ะ

Discussion (12)

กิน แนท c อยู่คร๊ะ แต่ถ้าจะให้ได้ผลชัด ผิวขาวแบบมี ออร่า ต้องกนคู่กับวิสตร้ากรูต้า คอมเพล็ก รับรองขาวแน่ๆ
กิน แบลคมอร์ BIO C ค่ะ
กินแล้วต้องดื่มน้ำเยอะๆนะคะ
วิตซีทำให้เป็นนิ่วได้เน้่อ
ทาน Nat C ค่ะ ราคาถูกดี
เล่นฟิตเนสหนักอ่ะ เพื่อนเลยบังคับกิน ^^
เราทาน Nat C ธรรมดาค่ะ
Blackmores แถวอเมริกาบ่เห็นมีขาย
เท่าที่ทานไปประมาณสองสามเดือนแล้ว (บังคับให้แฟนทานด้วย)
งืมม มันไม่มีอะไรเปลี่ยนแปลงเลยค่ะ
หวัดก็เป็นค่ะ ต้านไม่ไหว แถวนี้อากาศเปลี่ยนแปลงบ่อย
ส่วนแฟนเรา เดินทางบ่อย บังคับให้ทาน หวังจะสร้างภูมิคุ้มหวัดให้
ไม่ได้ผลเล้ยยย เป็นบ่อยกว่าเราอีก

ส่วนเรื่องผิวนี่ ดูไม่ออกค่ะ
เหมือนว่าจะไม่เห็นมีอะไรเปลี่ยนแปลง
แต่ก็ยังทานอยู่นะคะ (งงเหมือนกันว่าทานทำไม???)

ต่ายทานแบล็คมอร์ 1000mg ค่ะ ทานพร้อมอาหารค่ะ

อากาศภูมิแพ้และหวัดที่เคยเปงบ่อย ก้อดีขึ้นค่ะ