ทำไมลดน้ำหนักยากจัง

มีใครเป็นเหมือนกันบ้างไหม อายุใกล้เลข 30 แล้วรู้สึกได้เลยว่า การเผาผลาญมันค่อนข้างแย่ กินไม่กี่คำน้ำหนักขึ้นเป็นโลเลย อยากให้แชร์วิธีง่ายๆ ช่วยลดน้ำหนักหน่อยค่า ช่วยเราด้วย

Discussion (15)

หลัง 30 น้ำหนักลงยากจริงๆ
ฝึกจิตใจค่า
แงงง เป็นเหือนกันเลยค่ะ
ลดยากเหมือนกันค่ะ ตอนนี้กำลังลดแป้ง น้ำตาล ของทอด ขนมอยู่เลย