รบกวนแนะนำบำรุงสายตาหน่อยค่าา

ผัก ผลไม้ ตวงทานได้ปกติ
แต่หลัง ๆ อยู่แต่กะหน้าจอ รู้สึกมองแล้วเบลอ โฟกัสช้า

หรือตวงควรหาทานอะไรเพิ่มมั้ยคะ วิตามินบำรุง?
รบกวนแนะนำกันเข้ามาหน่อยค่าา

Discussion (13)

แอบมาหาข้อมูลด้วยคนค่าาา
วิตามินเออีกเสียงค่า ไม่ก็หาแว่นกรองแสงมาใส่ลองดูก้ได้น้า ช่วยได้
โอเลค่า​ ขอบคุณ​นะคะ​ 🥰
วิตามินA ค่า
ขอบคุณค่าา 💗
ขอบคุณค่าา 💗