ทำไมต้องล้างจมูก??

ต้องล้างจมูกเมื่อมีอาการอย่างไร


👉 ควรล้างจมูกเมื่อมีอาการแพ้ฝุ่นละออง มีน้ำมูกค้างอยู่ในโพรงจมูกหรือไซนัส เป็นหวัดคัดจมูก มีเสมหะในลำคอสาเหตุเนื่องจากมีการอักเสบในโพรงจมูก หรือในผู้ป่วยที่เป็นโรคเกี่ยวกับโพรงจมูก เช่น ผู้ป่วยโรคไซนัสอักเสบ ผู้ป่วยที่ผ่าตัดจมูกหรือเป็นไซนัส หรือผู้ที่ได้รับการฉายแสงที่จมูก


ประโยชน์ของการล้างจมูก


- ช่วยชะล้างสิ่งสกปรกที่มองไม่เห็นออกจากโพรงจมูกได้

- ให้เยื่อบุจมูกมีความชุ่มชื้นมากยิ่งขึ้น

- บรรเทาอาการคัดจมูกจากการเป็นหวัด ทำให้หายใจโล่ง

- ช่วยล้างน้ำมูกเหนียวข้นออกมาจากโพรงจมูก 
ซึ่งไม่สามารถระบายออกมาเองได้

- ลดจำนวนเชื้อโรค ฝุ่นละอองในจมูก 
ที่อาจก่อให้เกิดอาหารภูมิแพ้ได้

- การล้างจมูกก่อนพ่นยาจมูก จะทำให้ประสิทธภาพดีขึ้น

- ช่วยป้องกันการลุกลามของเชื้อโรคที่อาจลงไปสู่ปอดได้



“อย่าลืมดูแลสุขภาพนะ”

Discussion (18)

ขอบคุณสำหรับข้อมูลค่ะ
ขอบคุณที่มาแชร์นะคะ
ทางนี้ล้างแบบสม่ำเสมอมาตั้งแต่สมัยวัยรุ่นแล้วค่า ดีจริงๆ ไซนัส ดีขึ้น ภูมิแพ้ แพ้ภูมิก็ดีขึ้น พอเป็นโควิด ก็ช่วยให้หายใจโล่งขึ้นค่ะ
ไม่ค่อยได้ล้างเลยค่า เดี๋ยวต้องลอง