“แชร์ประสบการณ์ดูแลดวงตาแบบง่ายๆ สำหรับสายจ้องจอไม่หยุด”

เราเป็นคนนึงที่เคยทำเลสิกมา แล้วกลายเป็นว่าตาไวต่อแสงมาก เจอแดดจ้าๆ ที น้ำตามาเฉยเลย แถมยังต้องหยอดน้ำตาเทียมระหว่างวันบ่อยๆ จนได้ลองตัวนึงที่เพื่อนแนะนำ (Detorta) — หมดไป 1 กระปุกแล้ว รู้สึกเลยว่าตอนไปทำงานหรือจ้องหน้าจอ ตาไม่แห้ง ไม่ล้าเหมือนเมื่อก่อน จากที่เคยต้องหยอดน้ำตาเทียมทุกวัน เดี๋ยวนี้ไม่ค่อยต้องหยิบมาใช้เลย ที่สำคัญคือเวลาออกนอกบ้าน เจอแดดจ้าๆ น้ำตาก็ไม่ไหลแล้ว (ถึงจะยังสู้แดดแรงมากๆ ไม่ได้ 100% แต่ดีขึ้นแบบรู้สึกได้จริงๆ)

🪅 ส่วนผสมที่เค้าใส่มาน่าสนใจมาก เป็นแนวสารสกัดที่ช่วยดูแลดวงตาแบบองค์รวม ไม่ได้เน้นแค่เรื่องตาแห้งอย่างเดียว
〰️ Saffron Powder – เป็นสารสกัดที่มีงานวิจัยรองรับว่า ช่วยลดความเสี่ยงของโรคจอประสาทตาเสื่อมในระยะยาว และมีฤทธิ์ต้านอนุมูลอิสระที่ดีมาก
〰️ Marigold Extract (สารสกัดจากดอกดาวเรือง) – แหล่งของลูทีนและซีแซนทีน ที่ช่วยป้องกันแสงสีฟ้า และบำรุงเรตินา ทำให้มองเห็นชัดขึ้นโดยเฉพาะในที่มืดหรือเวลาทำงานจอนานๆ
〰️ Quercetin – ฟังดูคล้ายวิตามิน แต่จริงๆ เป็นสารในกลุ่มฟลาโวนอยด์ที่มีฤทธิ์ต้านอักเสบ มีรายงานว่า ช่วยเพิ่มคุณภาพของน้ำตา ซึ่งดีมากสำหรับคนที่ตาแห้งแบบเราเลย

🌟 วิธีทาน (ง่ายมาก ไม่ต้องจำเยอะ)
• เดือนแรก: ทานวันละ 2 เม็ดตอนเช้าหลังอาหาร (ช่วยให้ร่างกายดูดซึมได้ดี)
∙ เดือนถัดไป: ลดเหลือวันละ 1 เม็ดพอ (เหมือนเป็นการบำรุงต่อเนื่อง)
1 กระปุกมี 30 เม็ด ถ้าใช้ตามนี้ เดือนแรกจะหมด 1 กระปุกพอดีค่ะ จากนั้นกระปุกต่อไปใช้ได้ 1 เดือนเลย

สำหรับใครที่ใช้งานตาหนักๆ ทั้งวันเหมือนเรา น่าจะพอช่วยให้ตาสบายขึ้นได้บ้างเลยค่ะ

#detorta #ถนอมตาก่อนจะล้าไปกว่านี้ #แชร์จากคนตาไวแสง