> > > > Vit C Blackmores มีใครทานบ้างค่ะ < < < <

จะรบกวนถามเพื่อน ๆ นิดนึงค่ะ
Vit C ของยี่ห้อ Blackmores เป็นการสกัดจากธรรมชาติ หรือว่าสารสังเคราะห์ ค่ะ
แล้วเราควรรับประทานปริมาณเท่าไหร่ 500 ml หรือ 1000 ml และวันละกี่เม็ด (ทานยังไงเวลาไหน)
แล้วมันมีผลดีอย่างไรบ้าง (เห็นเค้าว่ากันว่ากินแล้วผิวจะดีขึ้น จะสดใส สดชื่น)
ราคาประมาณ (ไม่รู้ว่าจะบอกได้มั้ย แต่ถ้าผิดกฎก็ไม่ต้องบอกนะค่ะ)

ขอบคุณทุก ๆ คำตอบเลยค่ะ

Discussion (22)

แล้วส่วนมากของ Blackmors ราคาประมานเท่าไหร่อ่าค่ะ ตัว Buffered c อ่าค่ะ
 1000 mg วันละเม็ดคะ แต่ถ้าเป็นหวัดไม่หายก็มื้อละ 2 เม็ดเลยคะ
วิตามินซีเป็นสิตามินที่ละลายน้ำได้นะคะ  ดังนั้นน่าจะขับออกไปกับปัสสาวะได้  จึงไม่สะสมในร่างกาย  แต่ถ้ารับประทานมากกว่า 1000 mg ต่อวัน  จะทำให้เลือดมีความเป็นกรดสูงน่ะค่ะ 

กินมา 10 ปี แล้ว ตอนนี้ยังไม่เป็นไรค่ะ แต่ก็แอบกังวลเหมือนกันนะ

ได้รับความรู้มากเลยค่ะ

ขอบคุณทุกๆ คำตอบเลยนะค่ะ