ทำอย่างไรไม่ให้มีสิวอุดตัน

เป็นสิวอุดตันเยอะมา ทั้ง ๆ ที่ทำความสะอาดก่อนนอนทุกครั้ง
ไม่ว่าจะเป็นใช้โทนเนอร์เช็ดก่อนตามด้วยคลิ่นซิ่งทิ้งไว้ประมาณ 10-15 นาที
จึงล้างออก แล้วก็ตามด้วยโฟมล้างหน้า เสร็จตามด้วยเช็ดโทนเนอร์เช็ดอีกครั้ง
จากนั้นก็ลงเซรั่มและครีมบำรุงทั่วไป แต่ก็ยังมีสิวอุดตันอยู่หรือว่ายังไม่พอค่ะ
ใครรู้ช่วยตอบหน่อย

Discussion (6)

สิวอุตตันอาจเกิดจากปัจจัยภายในและนอก
ภายในเกิดจากร่างการเปลี่ยนแปลงฮอโมน ความเครียด นอนไม่เป็นเวลา พักผ่อนไม่เพียงพอ
ภายนอกเกิดจากเครื่องสำอางหรือครีมบำรุงผิว การขัดหน้า นวดหน้า อาจไปกระตุ้นให้ต่มไขมันใต้เซลล์ผิวหนังและเซลล์ชั้นขี้ไคลในรูขุมขนสร้างมากผิดปกติ ระบายออกไม่ทัน ทำให้มีการสะสมอยู่ในรูขุมขน
ร่วมกับเชื้อโรคP.Anceทำให้มีการเติบโตมากกว่าปกติ เพิ่มจำนวนได้เร็ว จนเป็นสาเหตุของสิวอักเสบตามมาได้

แม้ว่าเราจะล้างเยอะแค่ไหน เวลาเช็ดแล้วสำลีขาว แต่บางทีมันก้ออาจไม่ได้สะอาดเหมือนตามองอ่าค่ะ ต้องดูว่าแต่งหน้าขนาดไหน บางคนแพ้ฝุ่นหรืออาจเข้าไปอุดตัน ลองทาบีพีดูก้อได้ค่า แล้วค่อยๆล้างออก อืม  เวลาใช้คลีนซิ่ง อย่าใช้แบบ deep clean นะคะ เพราะจะทำให้น้ำมันยิ่งไปอุดตัน  การกดอาจช่วยได้เวลาหัวสิวผุดออกแล้ว ค่อยกดอ่าค่ะ
 

คิดว่าโทนเนอร์เป็นตัวกระชับรุขุมขนมากกว่าตัวทำความสะอาดนะคะ  น่าจะใช้คลีนซิ่งก่อน บางตัวอาจไม่จำเป็นต้องทิ้งไว้ อาจนวดนานๆเพิ่อความสะอาดค่ะ   สำหรับเราจะใช้บาล์มคลีนิก นวดๆ เช็ดออกหนื่งครั้ง (สำหรับวันที่แต่งหน้าเยอะค่ะ) นวดต่ออีกครั้งตามความขยัน...แล้วเช็ดออก หรือล้างออกค่ะ  ตามด้วยโฟมล้างหน้าอีกสองสามรอบ แล้วค่อยตามด้วยโทนเนอร์ค่ะ

ไม่ทราบว่าคุณ kivsur ใช้อะไรล้างเครื่องสำอางค์คะ?
เพราะเมื่อก่อนก็เป็นสิวอุดตันเหมือนกัน คือเมื่อก่อนให้ cleansing oil ล้างเครื่องสำอางค์ค่ะ
แต่ปกติแล้วเราไม่ค่อยเป็นสิวเท่าไหร่ แต่ก็มีสิวอุดตันบ้าง แต่พอเปลี่ยนมาใช้ Cleansing milk ของ Clinique ขวดสีม่วง สิวอุดตันลดลงไปเยอะเลยค่ะ ก้เลยคิดว่าสิวอุดตันบางส่วนน่าจะมาจากที่ใช้ Cleansing oil แล้วเราก็ล้างหน้าด้วยโฟมตามปกติ แล้วก่อนนอนก็ใช้ differin ทาบางๆตอนหน้าแห้ง differin จะดีตรงที่ทำให้สิวอุดตันไม่เห่อค่ะ แต่จะแพงกว่า retin A
ลองเลิกใช้โทนเนอร์ก่อนดีมั้ยค่ะ
เพระว่าเคยอ่านเจอว่า ถ้าใช้โทนเนอร์ตอนเป็นสิวมันจะไปอุดตันผิวประมาณนี้อะค่ะ


ตอนแรกเราก็ไม่เชื่อนะค่ะ
เพระคิดว่าเช็ดให้หน้าสะอาดแล้วสิวจะขึ้นได้ง่าย
แต่ตอนนี้เจอกับตัวเลยค่ะ



ตอนแรกสิวกำลังจะหายแล้ว
เลยไปซื้อตัวแอลกอฮอล์  ฟรี  โทนเนอร์ของนูโทรจีน่ามา
เพราะคิดว่าแอลกอฮอล์ก็ไม่มีไม่น่าจะแพ้อะไร
แต่พอใช้ได้ 2 วัน
สิวขึ้นเพิ่มมา 4 เม็ดแหนะค่ะทั้งๆที่กำลังจะหายดีแล้ว
เซ็งเลยค่ะ
ตอนนี้ก็เลยฝังศพไว้ที่ตู้เย็นซะเลย
T^T
(พิมซะยาวเลยแหะๆ ^^)