*****

อู้ฮู มีแต่เด็กๆทั้งนั้นเลย แอบแก่เลยเรา ^^"

เรื่องสิวเป็นเรื่องธรรมชาติ พี่30กว่าแล้ว หน้ายังมีสิวอยู่เลย ก็รักษากันไป

น้อง ออรา จ๋า......
นับประสาอะไรกับวัยละอ่อนอย่างหนู
พี่แพมจะ 30 อยู่แล้ว สิวยังเต่งอยู่เลย

ไม่ใช่เพียงแค่วัย ฮอร์โมน เท่านั้นนะ สิวของพี่มาจากความเครียดล้วนๆ
ตอนนี้กำลังรักษาอยู่เหมือนกัน

สำหรับหนู ด้วยอายุ ด้วยวัยกำลังศึกษายังขอเงินคุณพ่อคุณแม่อยู่
พี่แนะนำให้ใช้ของที่เหมาะกับวัยและกระเป๋าเงินของเรานะ
แต่ถ้ามีตังค์นั่นป็นอีกประเด็นนึง ใช้มันเข้าไป 555+

พี่แพมเชื่อว่าของดีไม่จำเป็นต้องแพง ของที่ถูกอาจจะดีก็ได้นะจ๊ะ
เลือกให้เหมาะกับเราก็พอเนาะ

นิดนึงนะคะ .... ช่วงที่ผ่านมาพี่เรียนช่างฯ ตั้งแต่สมัย ปวช. แล้วมาต่อวิศวะตลอดจนจบโท
สังคม เพื่อน สภาพแวดล้อมของพี่อยู่กลางวงเหล้าและบุหรี
อันนี้คือข้อสังเกตนะ พี่หน้าแก่ โทรมสุดๆ ในช่วงที่พี่ยังดื่ม (พี่ไม่สูบ)
พี่เพิ่งมาดูแลตัวเองอย่างจริงจังตอนเรียนจบตรีใบแรก เหมือนจะสายแต่ยังไม่สายค่ะ
ทุกวันนี้ดูดีขึ้นมาก เอารูปตอนปีที่แล้วกับปีนี้มาดู
โอ๊ววววว....หน้าขาวขึ้น แต่อ้วนขึ้น ช่างมันค่ะ อย่าเอามาเป็นประเด็นให้พี่อารมณ์เสียยยย


เอาเป็นว่าดูแลตัวเองให้ดี ทานอาหารดีๆ ผลไม้ ผัก สำคัญมาก แต่พี่ไม่กินผลไม้ แต่กินผักอย่างมาก
รักษาความสะอาดสภาพร่างกาย ของใช้ต่างๆ (มีผลต่อสิวนะ ปลอกหมอน ผ้าเช็ดหน้า ฯลฯ)
ระวังเรื่องแสงแดดด้วยซักนิดจะดีมาก


เชื่อพี่แพมซิ....แค่นี้หนูก็จะสวยขึ้น แน่นอนจ๊ะ

kose หาได้ตามห้างอ่ะค่ะ เค้าท์เตอร์เครื่องสำอางค์ น่าจะมีอยู่นะ