เพื่อน ๆ จัดฟันแล้วเบื่ออาหารใหม ?

22

       ตั้งแต่จัดฟันมา เรารู้สึกเบื่ออาหารมากเลยค่ะ แบบว่าไม่อยากกินอะไรเลย เวลาหิว ก็นึกไม่ออกว่าจะกินอะไรดี เลยกลายเป็นไม่กินซะงั้นไป หรือถ้าหิวจริง ๆ ก็ ก๋วยเตี๋ยว วุ้นเส้น หรือ เส้นเล็ก ไม่เอาเครื่องเลย เอาแต่เส้นกะน้ำก๋วยเตี๋ยวอย่างเดียวค่ะ หรือ ไม่ก็กินโจ้ก เปล่า ๆ บางทีอาจมีไข่ต้มบ้าง เบื่อที่ต้องมาคอยแงะคอยแคะ เศษอาหารออกจากเหล็กค่ะ
       เราจัดฟันมาเมื่อวันที่ 27 มีนาที่ผ่านมา  ตอนนั้นหนัก 75 kg.(อ้วนมั๊ก ๆ)  ปัจุบันตอนนี้ เราหนัก 66.5 kg. คือน้ำหนักลดลงเร็วมากเลยค่ะ เราก็กลัวเรื่องขาดสารอาหารเหมือนกัน
       เพื่อน ๆ แนะนำเราหน่อยซิค่ะ ว่าจะหายจากการเบื่ออาหารยังไงดี

yuizy

yuizy

FULL PROFILE

Discussion (22)

ตอนดึงลวดเจ็บอยากกินแต่กินไม่ได้ พอหายเจ็บก็กินมันได้ทุกอย่าง แม้แต่แทะกระดูกไก่ แง่งๆ แต่พอต้องมาทำกิจกรรมกับเพื่อน ก็เริ่มไม่กินมื้อกลางวัน ไม่ใช่ไม่หิว แต่...กลัวว่ามีไรติดฟัน กลัวมากๆจนอิ่มเลย กินชาเขียวอย่างเดียวเลย กรอกเข้าไปๆ เมื่อก่อนไม่กลัวน่ะ แต่เหมือนพอโตขึ้นเริ่มอาย(หน้าเริ่มบาง) ถ้าไม่มั่นใจว่ากินแล้วจะมีที่ให้หลบไปเช็คสภาพ ก็ขอไม่กินละกัน ตอนนั้นน้ำหนักลดไปเกือบ 7 กก.ได้ กับกิจกรรม 20 วัน (ตัวกิจกรรมก็หนักอยู่เหมือนออกกำลังกายทุกวันไม่มีวันหยุดเลย)
เค้าหิวตั้งแต่จัดวันแรกเลยอ่ะ หิวกว่าเดิมเยอะมาก 555+
ถึงมันจะเจ็บๆแต่ก็กินๆๆๆๆๆๆ
แต่น้ำหนักไม่ขึ้น เพราะเป็นคนอ้วนยากมาก ( รอดไป เอิ๊กซ์ๆ )

พี่สาวชอบบ่น "นึกว่ามันจัดฟันแล้วจะเงียบ...ที่ไหนได้พูดมากกว่าเดิมหลายเท่า!!!"
เราไม่เบื่อนะ แต่กินไม่บ่อยอ่า กินครบ 3 มื้อจบ ไม่กินจุกจิก

ขี้เกียจแปรงฟันบ่อยๆ
ตอนจัดฟันเราไม่เป็นนะ  จำได้ว่าจัดฟันมา 3 วันแรก จะทรมานเวลากิน

จะกินแต่ละทีต้องใช้ช้อนชา  แต่หลังจากทนไม่ได้ (เพราะปกติเป็นคนชอบกินอ่ะค่ะ)

ก็กินแบบปกติเลยยย  สรุป การดัดฟันไม่ได้ช่วยให้เค้าผอมลงเล้ยยยย  ^^

**พยายามกินให้เป็นปกติดีกว่านะคะ
ตอนจัดไม่เบื่อ ยิ่งอยากกินเพราะกินได้น้อย เหล็กหลุดมาหลายครั้งจนโดนคุณหมอดุ