ใครเคยทาน Vitamin C มาตอบทีค่ะ

กินอยู่ค่ะ blackmores1000หน้าใสขึ้นมากเลยค่ะขอบอก

เรากิงมาและไม่เห็ฯผลไร

แต่เรากิงหลายอย่าง เช่น vit C vit E vit B แคปซูล น้ำมันปลา อีฟนิ่งพริมโรส กินกันโทรม

ไม่ได้ช่วยไรมาก กินหมุนเวียนหลายแบบ ตั้งแต่เด็ก เฉยๆ มากๆๆ

แต่มีช่วงนึงเรากินมะเขีอเทศลูกใหญ่ทุกเย็น


สักระยะหนึ่ง มาเปรียบกะตอนนี้ไม่ได้กินมะเขือเทศแล้วมะก่อนผิวใสและดูดีมาก

ตอนนี้โทรมค่ะไม่ได้กิน ลืมกิน ด้วยค่ะ

แนะนำให้กินผักผลไม้ที่มีประโยชน์ที่หาซื้อในราคาถูกดีกว่าค่ะ

ไม่เปลือง

อิอิ