กาแฟลดน้ำหนัก ของเนสกาแฟ

อยากถามค่ะ  ว่ากาแฟ   Protect Proslim ของ Nescafe ที่ตัวใหม่ออกมา มีสาวๆๆจีบันดื่ม บ้างยังคะ  

อยากรู้ว่าทานแล้วเ็ป็นไงบ้างค่ะ  ตอนนี้น้ำหนัก จะ60 อยู่แล้วคะ

แล้วมีแนวทาง ทางไหนบ้างคะ

ออกกำลังกายแล้ว ก้อไม่ได้ผลคะ



ปล. อ้วนมากไหมคะ

Discussion (10)

น้ำหนัก 55 สูง 160 ทานได้ 1 เดือนลดลง 3 กิโล ดื่มทุกวัน วันละซองก่อนอาหารเช้าค่ะ
อ่าาา ทานอยู่เหมือนกันค่ะ เนสกาแฟ proslim เี้นี้ย

อร่อยดีอ่ะ  ทานก่อนอาหารแทบทุกวันเลย  ควบคู่กับออกกำลังกายเพิ่มขึ้นด้วย  ได้ผลดีมาก

ส่วนพรีเซนเตอร์ก้น่ารักมากมาย อิๆ เห็นด้วยๆ
เรากำลังลดความอ้วนอยู่เหมือนกัน ได้ยินมาว่ากาแฟช่วยได้ ตอนนี้ก้เลยลองไปซื้อกาแฟมาตุนไว้ดู
เราซื้อของ Nescafe รุ่น Proslim มา ตอนนี้กำลังทดลองอยู่ แต่ได้ยินมาว่าใช้ดีนะ ไว้ยังไงจะมาบอกอีกทีว่าลดมั๊ยคะ

เราดื่มกาแฟของเนเจอร์กิฟมา 6 เดือนละ น้ำหนักลงไป 5-6 กก.แน่ะ ยี่ห้ออื่นก็เคยลองหามาดื่มเหมือนกัน แต่ก็ไม่ลดสักขีดขนาดดื่มมาประมาณ 3 เดือน ก็เลยเปลี่ยนยี่ห้อเลยค่ะ ยังไงก็แล้วแต่ออกกำลังบ้างก็ดีนะคะเราใช้วิธีเดินบนลู่วิ่งค่ะ(วิ่งไม่ไหว) เอาให้เหงื่อออกเยอะๆนั่นล่ะดีค่ะ อย่าลืมทานผักเยอะนะคะอย่าทานแป้งมากจนเกินไป 

ไม่เคยกิน แต่ชอบพรีเซ็นเตอร์โฆษณามากมาย กรี๊ดๆๆๆๆ


ควบคุมอาหาร เลี่ยงอาหารมัน ทอด ของหวาน และแป้ง 

ที่สำคัญออกกำลังกาย ลดแน่ค่ะ ไม่ต้องเสียตังค์ซื้อพวกอาหารเสริมหรือกาแฟลดน้ำหนักเลยค่ะ