มีใครเคยทาน กลูต้าไธโอน บ้างอ่ะคะ,,??
BaipoR7อยากทราบว่า ทานแร้วเห็นผลอย่างไรกันบ้าง แร้วทานของไรดี
พอดีอยากลองทานดูน่ะ เพราะอยากให้ผิวเนียบ แร้วก้ออยากให้รอยดำที่เกิดจากสิวหาย
อยากให้ช่วยแนะนำที่ค๊า.. .
ขอบคุนมากมายกายกองจร้า ^_____^
Discussion (7)
เรา ทานอยู่จ้ะ 1ปีกว่าแล้วอะ
คื เดือนแรกๆก็ยังไม่ค่อยเห็นผลนะ
แต่ก็รุ้สึกได้ ว่า ใสขึ้น
เดือนต่อมาๆ จน จะครบปีแหละ เพื่อน ทักว่าขาวขึ้น
เนียน ขึ้น ผิวเสมอกัน ด้วย
แล้วก้ทาครีมกันแดด ช่วยไปในตัวด้วยอะจ้ะ
ทานคู่กับวิตามีนซีด้วยนะจ้ะ
คื เดือนแรกๆก็ยังไม่ค่อยเห็นผลนะ
แต่ก็รุ้สึกได้ ว่า ใสขึ้น
เดือนต่อมาๆ จน จะครบปีแหละ เพื่อน ทักว่าขาวขึ้น
เนียน ขึ้น ผิวเสมอกัน ด้วย
แล้วก้ทาครีมกันแดด ช่วยไปในตัวด้วยอะจ้ะ
ทานคู่กับวิตามีนซีด้วยนะจ้ะ
ตอนนี้กินคิวมารีนอยู่ค่ะ
มันค่อนข้างเห็นผลช้านะคะ
แต่ชอบค่ะ
เพราะเคยกินแล้วผิวสวยด้วย
ตามความคิดเห็นข้างบนค่ะ
ถ้าอยากให้รอยดำที่เกิดจากสิวหายไวๆ
ก็ต้องถ้าครีมไปด้วย
มันค่อนข้างเห็นผลช้านะคะ
แต่ชอบค่ะ
เพราะเคยกินแล้วผิวสวยด้วย
ตามความคิดเห็นข้างบนค่ะ
ถ้าอยากให้รอยดำที่เกิดจากสิวหายไวๆ
ก็ต้องถ้าครีมไปด้วย
เรากินแล้วแต่มีผมหงอกขึ้น กินมาแค่ 2 กระปุก 60 เม็ดเอง
เลยเลิกกินไป
เลยเลิกกินไป
ทานอาหารเสริม แล้วก็ แอล-กลูต้าไธโอนค่ะ (ตัวที่เราทานมี อย.อะนะ) กล่องสีแดงๆ
แต่ต้องทาน VIt C ควบคู่ไปด้วยนะคะ แล้วก็ทานหลังอาหารเช้า
ถ้าทานเวลาอื่น จะไม่ค่อยเห็นผลเท่าไหร่
สำหรับเรา work นะ ผิวดูขาวขึ้น แล้วก็เนียนขึ้นด้วย แต่ก็ต้องขึ้นอยู่กับผิวดั้งเดิมของคุณนะคะ
รอยดำจากสิว คงต้องทาครีมช่วยแล้วล่ะค่ะ
อยากขาวก็ต้องดูแลผิวด้วย อย่าทานแต่อาหารเสริมอย่างเดียว
ขัดผิว เลี่ยงแดด แล้วก็ทากันแดดนะคะ ที่สำคัญ
ปล...ที่สำคัญมากไปกว่าการกินกลูต้า
คำว่า "ข๊ะ" ของ จขกท. เก็บไว้ใช้ใน msn ดีกว่าค่ะ
ฮา คห 1 ค่ะ อนุรักษ์ ไทยจริงๆ (มานี่ไม่ได้ช่วยเลยค่ะ อิอิ หัวเราะอย่างเดียว กลัว จขกท เครียด 555+)