-- ยาลดความอ้วน --

กินยาลดความอ้วนแล้ว พอเลิกกินทำไมกับมาอ้วนอีก... ค่ะ แล้้วสาวๆ มีใครกินบ้างค่ะ แล้วพอเลิกกินแล้วอ้วนไหม ...

Discussion (13)

    พยายามทำ 3 อ. ( อาหาร  อุจาระ  ออกกำลังกาย )  ให้ดีค่ะ เราลดเองไม่ทานยาเลยค่ะ  ตอยท้อง อ้วนมาค่ะ ตัวแตกหมดเลย ( ก่อนท้อง หนัก 39  ตอนท้องหนัก 68 เลยค่ะ ) ใช้เวลาในการลด 6 เดือนค่ะ ตอนนี้น้ำหนัก 42 ค่ะ  ใช้วิธีนี้เลยค่ะ

เช้า......... ทานข้าวต้ม    ผลไม้    ( ทานของที่ไม่หนักท้องมากนะค่ะ  )
กลางวัน...ทาน อะไรก็ได้ที่อยากกิน แต่ กินข้าวน้อยๆๆ หรือไม่ทานข้าวเลยยิ่งดีค่ะ **ตมด้วยโยเกิร์ต แอคทีเวีย**( อันนี้สำคัญ ช่วยระบาย )
เย็น ........พยามไม่ทานอะไรค่ะ หิวมาก หาผักมากินจิ้มน้ำพริก ทานข้าว น้อยๆๆ(ไม่ทานข้าวเลยยิ่งดีค่ะ) **ขนมปังเลิกกินไปเลยค่ะ ** แล้วทานโยเกร์ตอีก ถ้วย สำคัญนะค่ะ ช่วยระบาย **

หิวมาก ทานน้ำเยอะๆ  เอาไว้ใกล้ตัวเลยค่ะน้ำ อย่าไปอยู่ใกล้อาหารที่หน้าทาน หละ" จะทนไม่ได้

** ก่อนนอน ปันจักรยานกลางอากาศ 100**

***ต้องพยายามนะค่ะ เพื่อความสวย ทนซัก 1 เดือน ร่างกายปรับสภาพได้เอง จะไม่ค่อยหิวค่ะ  วิธีนีรับรองค่ะ เดือนนี้ลดได้ 3-4 กิโลค่ะ ** 

วิธีการทำงานของยาลดความอ้วน มีแต่จะทำให้ร่างกายแย่ค่ะ

เราเคยทานสองครั้งค่ะ(ไม่เข็ด อิอิ)

ครั้งแรกทานของโรงพยาบาลยัน... ค่ะ
ลดจาก 65 เหลือ 52 ค่ะ จากนั้นก็ค่อยๆเพิ่มขึ้นมาทีละนิดๆค่ะ
ทั้งๆที่เราทานไม่เยอะนะคะ (แต่เราไม่ออกกำลังกายอ่ะค่ะ)
จนขึ้นมาเป็น 58 โล เราก็ไม่ไหวแล้วค่ะ
เลยทานสูตรพระเทพ ก็ลดลงไปได้ 4 โลค่ะ
แต่คือจะบอกว่า เวลาที่เราพยายามลด นน มันจะลดยากกว่าปกตินะคะ
เพราะเหมือนว่าเราทานยา ระบบเผาผลาญของเรามันเสียไปแล้วอ่ะค่ะ

คราวนี้พอลดได้ก็ย่ามใจค่ะปล่อยตัวจน นน ขึ้นมาเป็น 60 ค่ะ
เราก็เลยกลับไปทานอีกเป็นครั้งที่สอง
คราวนี้ทาน reduce 15mg ค่ะ ปรากฏว่าเราแพ้ค่ะ
เราปวดหัวมากกกกกกกกกกกกกก เหมือนว่าเส้นเลือดมันโป่งออกมาเลยค่ะ


เท่านั้นแหละค่ะ
เราหยุดทาน แล้วก็พยายามลดด้วยตัวเอง
แต่น้ำหนักมันก็ไม่ค่อยลดเร็วแบบทานยานะคะ
ถ้าเราออกกำลังกายไปด้วยจะดีมากๆเลยค่ะ ได้สุขภาพที่แข็งแรงกลับมาค่ะ

ยังไงคุณ จขกท พิจารณาดูเองนะคะ
แต่เราอยากบอกว่ามันมีผลเสียมากกว่าผลดีอ่ะค่ะ
ขอบคุณ ทุกท่านที่เข้ามาตอบจ้า *-*
 จากประสบการณ์จริงจากคนใกล้ตัว ค่ะพี่สาวเคยทานยาลดน้ำหนัก ตอนแรกก็ผอม ค่ะ ผอมจนน่าใจหาย แต่โทรมมากมาย ไม่สวยไม่เป็นผู้เป็นคน 

จากนั้นก็คงโดน Effact อ่ะค่ะ อ้วนเอา อ้วนเอา  เพราะพี่สาวเป็นคนโครงใหญ่อยู่แล้วด้วย ยิ่งดูใหญ่เข้าไปอีก จากทีคุณ น้ำหวานza บอก อ่ะคะ "อยากสวยแต่ไม่ควรเอาชีวิตมาเสี่ยง"

ทั้งคอแห้ง หิวน้ำ ปากแห้ง ตลอดเวฯ หลังจากนั้นไม่นาน เค้าก็ลองเข้าสถาบันลดน้ำหนัก ตามที่ คห.ที่ 9 บอก อ่ะคะ ก็เห็นว่าได้ผลนะคะ ลดแต่ไม่ได้เร็ว ... อันนี้ขึ้นอยู่กับการปฏิบัติตัว และ พฤติกรรมการควบคุม ระหว่างการทำอยู่ในคอร์ส ของเค้าด้วยนะคะ อันนี้เห็นมากับตัวเองเลยค่ะ ต้องจิตใจหนักแน่น ปรึกษานักโภชนาการของทาง ศูนย์ ที่ คห.9 บอก หรือไม่อยากจะไปลองที่อื่นก็ได้ อันนี้แนะนำเฉย ๆ เพื่อเป็นอีกทางเลือก 

ทางที่ดีที่สุด ดูและตัวเอง ซะตั้งแต่วันนี้ค่ะ เป็นกำลังใจกับผุ้ที่กำลังลดน้ำหนัก ทุก ๆ คนนะคะ 


XOXO

เราว่ามันดูอันตรายอะ แนะนำให้ไปพวกสถาบัยลดน้ำหนักดีกว่าคะ 
เห็นเพื่อนเราเข้าคอร์สของ มารีฟรานซ์อยู่  ตอนนี้น้ำหนักลงลงตั้งหลายโล
ไม่โทรมด้วย  เหมือนเค้าไม่ได้ให้เราอดอาหารอะ  เราว่าดูปลอดภัยออก
อยากสวยแต่ก้ไม่ควรเอาชีวิตมาเสี่ยงอะ

ส่วนเรื่องโยโย่เราว่าหยุดกินยาลดความอ้วน
แต่ยังไม่หยุดกินเราว่ายังไงก้กลับมาอ้วนไม่ต้องมีโยโย่หรอก หุหุ