กลุ้มใจมากกับอาการหน้ามัน

reiscare อีกเสียงจ้ะ   เพิ่งจะมาลองใช้หลังจากทนหน้ามันอยู่นาน ติดใจมากมาย

reiscare อีกเสียงจ้ะ   เพิ่งจะมาลองใช้หลังจากทนหน้ามันอยู่นาน ติดจมากมาย

หน้ามันเหมือนกัน และแพ้ง่ายอีกต่างหาก

ลองมองในแง่ดีนะ
มันทำให้เราดูแลตัวเองอย่างดี

เราเลือก moisture และบำรุงผิวแบบเกาหลี ใช้ของสกินฟู้ด
แล้วก็ทาครีมก่อนนอน มันช่วยนะ

อยากให้ไปลอง peach sake ที่ร้านอ่ะ เพราะมันดีมากๆ เอาอยู่ แต่งหน้าแล้วติด แล้วไม่มัน

หมอที่พรเกษมบอกว่าเราหน้ามันมาก เป็นเพราะฮอร์โมน  วิธีแก้ก็คือ ต้องกินยาลดความมันอ่ะ กินไปเรื่อยๆ จนกว่าฮอร์โมนมันจะเลิกผลิต หรือผลิตน้อยลง  ก็ไม่รู้ว่านานแค่ไหน  หมอบอกว่า มันเป้นสาเหตุของสิวด้วย   ถ้าตราบใดที่หน้าเรายังมันแบบนี้อยุ่ สิวก้จะขึ้นอยู่เรื่อยๆ ไม่มีครีมอะไรที่สามารถช่วยได้เลย   ฟังแล้วก้เศร้าใจ   แต่เราก็คงไม่กินยาตามที่หมอแนะนำหรอก  เพราะไม่รู้ว่าจะมีผลเสียกับผลข้างเคียงมากแค่ไหน    เราก็ใช้วิธีซับมันบ่อยๆอ่ะ  ไม่อยากใช้อะไรที่มันไปควบคุมหน้าเราไว้ กลัวมันจะอุดตันอ่ะ 

อาหารก็เกี่ยวนะคะ

แต่ก่อนเราหน้ามันมากๆๆๆๆๆ

ทั้งดำทั้งมัน เลยดูโทรมมากๆ

แต่พอเปลี่ยนนิสัยการกินโดยเลี่ยงเนื้อแดง ของทอด
เป็นเน้นปลา ผัก ปรุงด้วยวิธีต้ม นึ่ง ย่างและดื่มน้ำเยอะๆ
รู้สึกว่าหน้ามันน้อยลงค่ะ