หน้าหมอง เครียดดด

Drink lots of water and camomile tea is so good for the acne because the camomile will heal and stop redness and inflame and the other thing try not to touch or pick on your skin when you get break out from the spot.Used the neutrogena 2in1 face wash and mask is so good my daughter using every time when she has a problem with her spot it's works try it.If you wanted to wear make up try makeup base like bb cream or oil free foundation like water base it's good for people who has got lots of spot and scar.Another advice use the small towel soaking in hot water then wait until getting warm then put on your face everywhere especially most prone skin.

น้ำเปล่าช่วยได้ค่ะ

ไม่ใช่ซดโฮกๆทีละเยอะๆนะคะ จิบไปเรื่อยๆ ทีละอึกสองอึกตลอดทั้งวันค่ะ
เคยลองนับดูแล้วจะประมาณ สองขวดใหญ่(3ลิตร)ต่อวันที่เพิ่มขึ้นจากเดิม
ทำต่อเนื่องแล้วจะรู้สึกว่าผิวเต่งตึงขึ้นกว่าเดิมค่ะ

ทานอาหารที่มีกากเยอะๆ ขับถ่ายทุกวัน
ถ้าเปรียบเทียบผิวช่วงที่ท้องผูก กับช่วงที่ระบายดีๆจะต่างกันเยอะเลยค่ะ

รอฟังคำตอบด้วยคนค่ะ

หน้าขาวซีดน้องก็ปัดบรัชช่วยสิคะ  แต่ถ้าแต่งหน้าช่วยไม่ได้เพราะสิวบุก
ก็ทานผักผลไม้มากๆ ดื่มน้ำเยอะๆ นะคะ