จิตใจว้าวุ่นมาก เพื่อนๆช่วยให้คำปรึกษาหน่อยค่า
antant6ใครก็ได้ช่วยทีนะ !!!!!
เรื่องมีอยู่ว่า ทะเลาะกับแฟน แฟนบอกว่าให้ไปปรับนิสัยเจ้าอารมณ์ เวลาโมโหไม่เห็นเค้าอยู่ในสายตา
บอกว่าให้เราไปลองปรับตัวว่าทำได้ไหม แล้วทุกอย่างที่วาดเอาไว้ จะเหมือนเดิม (มีแผนจะแต่งสิ้นปีหน้า)
แต่เราถามเค้า เค้าบอกว่ารักนะรักเหมือนเดิม แต่อยากให้ทำให้ได้ก่อนแล้วค่อยคิดกันใหม่ เค้าบอกว่า ทุกสิ่งทุกอย่างมันเกิดขึ้นจากเราเองทั้งนั้น เราดีใจที่เค้าบอกเราและให้โอกาสเราอีกครั้ง แต่มันรู้สึกใจว้าวุ้น หวิวๆๆ กินข้าวไม่ค่อยลง ยิ่งแย่ไปกว่านั้น เราเหมือนคนจิตตกไปแล้ว กลัวเค้าไม่รักเราเหมือนเดิม ทั้งๆที่เค้าบอกว่าเค้าเหมือนเดิม เค้าบอกว่าเราเองนั้นแหละไม่เหมือนเดิม ตอนนี้จิตใจมันว้าวุ่น ทุรนทุราย กลัวเค้าไม่เหมือนเดิม
ทำไงดี เพื่อนๆช่วยแนะนำ หรือ บอกประสบการณ์ที่ทำแล้วได้ผลหน่อยคะ จะทำอย่างไรไม่ให้รุ้สึกแบบนี้
Discussion (6)
ใช่ค่ะ เราว่าแฟนคุณเค้าน่ารักนะคะ มีอะไรในใจก็บอกกันมาตรงๆ อยากให้แก้ไขอะไร เพราะคนเราถ้าวางแผนใช้ชีวิตร่วมกัน ก็ต้องเปิดใจและให้อภัยค่ะ
ทีนี้ ขั้นตอนต่อไปจากนี้เราว่า คุณต้องสงบใจให้ได้ก่อนนะคะ แฟนเค้าบอก เค้าเตือน เพราะหวังจะให้อนาคตมันดีขึ้นกว่าที่เป็น ไม่ใช่เกี่ยวกับเรื่องรัก/ไม่รักแล้วแหละ (เพราะเค้าก็บอกชัดเจนว่ารักเหมือนเดิม) ฉะนั้นอย่ากังวลเรื่องที่เค้าจะไม่รัก ไรงิค่ะ สบายๆ ผ่อนคลายนะคะ
จากนั้น มองดูตัวเองดีๆ ว่าเรานิสัยไม่ดีแบบที่เค้าบอกรึเปล่า ถ้าเป็นแบบนั้นจริงแล้วคุณพร้อมจะแก้ไข เราว่ามันไม่ใช่แค่เพื่อตัวแฟนคนเดียวหรอกนะคะ การแก้นิสัยเรื่องหงุดหงิดอารมณ์เสียให้ได้ เราว่ามันจะทำให้คุณมีเสน่ห์มากขึ้นกับคนรอบข้างน่ะค่ะ ไม่มีใครอยากอยู่ใกล้คนขี้วีนหรอกค่ะ ฉะนั้น ถ้าคุณทำได้ มันก็ดีกับตัวคุณเองด้วย
นั่งสมาธิ เวลาโมโหก็นับหนึ่งถึงร้อยในใจ เข้าวัดอ่านหนังสือธรรมมะ ช่วยได้จิงๆค่ะ เรื่องพัฒนา EQ
สู้ๆนะคะ เป็นกำลังใจให้ค่ะ ^^
ทีนี้ ขั้นตอนต่อไปจากนี้เราว่า คุณต้องสงบใจให้ได้ก่อนนะคะ แฟนเค้าบอก เค้าเตือน เพราะหวังจะให้อนาคตมันดีขึ้นกว่าที่เป็น ไม่ใช่เกี่ยวกับเรื่องรัก/ไม่รักแล้วแหละ (เพราะเค้าก็บอกชัดเจนว่ารักเหมือนเดิม) ฉะนั้นอย่ากังวลเรื่องที่เค้าจะไม่รัก ไรงิค่ะ สบายๆ ผ่อนคลายนะคะ
จากนั้น มองดูตัวเองดีๆ ว่าเรานิสัยไม่ดีแบบที่เค้าบอกรึเปล่า ถ้าเป็นแบบนั้นจริงแล้วคุณพร้อมจะแก้ไข เราว่ามันไม่ใช่แค่เพื่อตัวแฟนคนเดียวหรอกนะคะ การแก้นิสัยเรื่องหงุดหงิดอารมณ์เสียให้ได้ เราว่ามันจะทำให้คุณมีเสน่ห์มากขึ้นกับคนรอบข้างน่ะค่ะ ไม่มีใครอยากอยู่ใกล้คนขี้วีนหรอกค่ะ ฉะนั้น ถ้าคุณทำได้ มันก็ดีกับตัวคุณเองด้วย
นั่งสมาธิ เวลาโมโหก็นับหนึ่งถึงร้อยในใจ เข้าวัดอ่านหนังสือธรรมมะ ช่วยได้จิงๆค่ะ เรื่องพัฒนา EQ
สู้ๆนะคะ เป็นกำลังใจให้ค่ะ ^^
ตั้งสติให้ดีๆค่ะ ลองนั่งสวดมนต์ ทำสมาธิ อาจจะช่วยได้นะ
คุณลองตั้งสติดูก่อนดีกว่ามั้ย ว่าคุณเป็นยังไง แล้วเค้าเป็นไง แล้วพิจารณาดูว่าคุณสามารถจะปรับเพื่อเค้า โดยที่คุณเองก็มีความสุข ไม่ใช่ปรับตัวแล้วคุณก็ไม่มีความสุข ถ้าคุณทำได้
ทุกอย่างก็คงดีขึ้น แต่ถ้าไม่คุณก็ลองพิจารณาปัจจัยอื่นๆดูอีกที แต่อย่าคาดหวังอะไรมากนะค่ะ ทุกอย่างจะดีมันขึ้นกับตัวเรา
เป็นกำลังใจให้นะค่ะ สู้ๆค่ะ
อย่ากลัวว่าเค้าจะรักน้อยลงหรือหมดรัก จขกท.เลย ค่ะ อย่างน้อยจงภูมิใจเถอะที่มีแฟนคุณรัก และอยากแต่งงานกะคุณ เค้าถึงพยายามให้คุณอยากเปลี่ยนตัวเอง
จขกท. ถือว่าเป็นผู้หญิงที่โชคดีนะคะ ที่มีคนรักเป็นคนกล้าพูดความจริง เราเข้าใจค่ะว่าบางที การที่แฟนเราพูดตรงมากไป จะทำให้เราเสียใจและน้อยใจ แต่ยังดีกว่าที่แฟนเราไม่เคยพูดหรือบอกเราว่าเค้ารู้สึก ทนไม่ได้ อึดอัด รำคาญ น่าเบื่อ งี่เง่า แล้วเราคิดไปเองว่าเค้ารับได้ทุกอย่าง แต่วันนึงเค้าบอกเลิกเรา เหตุผลเพราะ เข้ากันไม่ได้ จะเจ็บกว่านะคะ
จขกท.พยายามลองปรับบางนิสัยที่ตัว จขกท.รู้สึกว่าถ้ามีใครมาทำกับตัว จขกท. ตัวเองก็ไม่ชอบ บางทีไม่ใช่แค่ แฟนของ จขกท. จะรัก จขกท.เหมือนเดิม แต่อาจจะรักและหวงเพิ่มขึ้นก็ได้
ลองทำเพื่อความสุขของตัวเองดูสักครั้ง แต่อย่าเปลี่ยนตัวเองเพื่อใคร เพราะมันจะทำให้ จขกท. ไม่มีความสุข
การที่คน2คน จะใช้ชีวิตร่วมกัน
ไม่ใช่แค่ความรัก อย่างเดียว แต่มันต้องเกิดจากความพอใจที่จะอยู่ และความสุขใจที่เกิดเมื่อใช้ชีวิตร่วมกันของทั้งคู่ .... เราเชื่อว่า จขกท.จะได้เป็น ว่าที่เจ้าสาว ในเร็ววันนะคร้า....