อาหารเสริม ((ลดความอ้วน)) ที่สาวสาว ทานแล้วได้ผล

ไม่ใช่อาหารเสริมเป็นยี่ห้อๆแต่เป็นสิ่งที่เราทานตอนลดน่ะค่ะ
ไม่พึ่งยา ไม่หาหมอ 6 เดือนลดลง 8กิโลค่ะ
แต่ต้องบังคับใจตัวเองมากๆเลยค่ะ

-น้ำเปล่าไม่เย็น จิบไปเรื่อยๆตลอดทั้งวันตั้งแต่ตื่นยันหลับ 3ลิตร
-แก้วมังกร ทนแล้วอิ่มอืดมากค่ะ อยู่ท้องนานดี
-ซีเรียลบาร์ รสธรรมชาติ เพิ่มกากอาหารและแก้เหงาปากระหว่างหลังมื้อกลางวัน-ก่อนมื้อเย็น

ลองงดอาหาร ทานแต่น้ำเปล่าหลัง 6โมงเย็นดูสิคะ ได้ผลจริงๆนะคะ